心率偶爾較快是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_W5lJMY

  最近感覺心率跳的比較快 晚上睡覺的時(shí)候90左右 早晨醒來(lái)測(cè)了一下82 我平常的時(shí)候早晨沒有超過75基本都在70左右

• ask_W5lJMY

  在不在啊

• 高偉

  你好

• 高偉

  剛才很抱歉

• 高偉

  給你帶了不便，真的對(duì)不起

• ask_W5lJMY

  沒事

• 高偉

  謝謝，理解

• ask_W5lJMY

  嗯

• 高偉

  白天平靜的狀態(tài)下沒有感覺心慌對(duì)吧

• ask_W5lJMY

  沒有

• 高偉

  早上起來(lái)心慌感覺明顯嗎

• ask_W5lJMY

  早晨起來(lái)也不感覺心慌

• ask_W5lJMY

  我就是有愛測(cè)脈搏的習(xí)慣

• 高偉

  那你是怎么發(fā)現(xiàn)心率快的呢？

• 高偉

  哦

• ask_W5lJMY

  對(duì)心臟比較敏感

• 高偉

  沒有胸悶氣短吧

• ask_W5lJMY

  沒有

• ask_W5lJMY

  白天感覺有時(shí)候 氣短

• ask_W5lJMY

  然后轉(zhuǎn)一下注意力就好了

• 高偉

  心情怎么樣？壓力大不大

• ask_W5lJMY

  壓力大

• 高偉

  睡眠充足嗎？

• ask_W5lJMY

  心情時(shí)好時(shí)差

• 高偉

  嗯嗯

• ask_W5lJMY

  睡眠還算可以

• 高偉

  身高體重多少？

• ask_W5lJMY

  12點(diǎn)睡7.點(diǎn)醒

• ask_W5lJMY

  176高 172重

• 高偉

  睡覺比較晚

• 高偉

  睡眠相對(duì)少一些

• 高偉

  體重超標(biāo)

• 高偉

  運(yùn)動(dòng)多不多

• ask_W5lJMY

  運(yùn)動(dòng)不太多

• ask_W5lJMY

  做著的時(shí)候比較多

• ask_W5lJMY

  我是一個(gè)商人

• 高偉

  根據(jù)你的描述應(yīng)該和你平時(shí)特別注意和過度關(guān)注自己的心率，心臟都有關(guān)系，如果能轉(zhuǎn)移注意力，放松心情就不會(huì)有明顯的心率加快

• 高偉

  嗯嗯

• 高偉

  平時(shí)盡量避免過度關(guān)注自己的心率變化

• 高偉

  正常心率是60-100

• ask_W5lJMY

  我這需要去醫(yī)院做檢查嗎

• 高偉

  一般平時(shí)在70-80是比較常見的

• 高偉

  我認(rèn)為不需要

• 高偉

  適量運(yùn)動(dòng)，放松心情，清淡飲食，睡眠充足

• ask_W5lJMY

  嗯

• ask_W5lJMY

  明白了

• 高偉

  避免緊張勞累焦慮，特別是盡量避免經(jīng)常查脈搏

• 高偉

  你這個(gè)不是疾病范圍

• ask_W5lJMY

  好的

• ask_W5lJMY

  明白了

• 高偉

  應(yīng)該屬于一個(gè)不良習(xí)慣

• ask_W5lJMY

  嗯 是的

• 高偉

  如果經(jīng)常注意自己的脈搏，心率或者其他身體變化，時(shí)間久了就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，甚至疑病癥

• 高偉

  平時(shí)多出去走走，鍛煉身體，別擔(dān)心

• ask_W5lJMY

  嗯 知道了

• 高偉

  好的

• 高偉

  剛才給你帶了不便再次表示抱歉

• 高偉

  很高興為你提供咨詢祝你生活愉快

• 高偉

  再見！

• 高偉

  沒問題我就關(guān)閉了

• ask_W5lJMY

  好的

• 高偉

  好的，再見！

展開全部?jī)?nèi)容