寫(xiě)字傾斜會(huì)導(dǎo)致肩膀不一樣嗎？

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• ask_o-RAmQ

  可能是因?yàn)楦咧袑?xiě)字長(zhǎng)時(shí)間右前傾斜 我感覺(jué)左右肩膀和胯部不太平衡 有些高低前后不平衡 坐在座位上不舒服 偶爾肩膀還會(huì)有卡住那種輕微痛感 請(qǐng)問(wèn)這種情況如果去醫(yī)院的話會(huì)采取什么措施治療 還是說(shuō)自己調(diào)整坐姿慢慢糾正？

• 在線醫(yī)生

  您好，你這種情況持續(xù)多久了？

• ask_o-RAmQ

  比較明顯的不平衡有一個(gè)月了 但是痛感或者不舒服是最近幾天

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)可以爆個(gè)照我看一下嗎？具體是什么樣的姿勢(shì)

• ask_o-RAmQ

  前一段時(shí)間我得肩筋炎 針灸治療后好了 反而不平衡的感覺(jué)加劇了

• 在線醫(yī)生

  是肩周炎還是肩頸炎呢？

• 在線醫(yī)生

  這兩個(gè)治療方案是不一樣的

• ask_o-RAmQ

  肩筋炎

• ask_o-RAmQ

  就是趴在桌子上寫(xiě)字右傾

• ask_o-RAmQ

  右手肘往前

• 在線醫(yī)生

  問(wèn)一下您最近是不是經(jīng)常側(cè)身坐著？右側(cè)身體朝前，左側(cè)身體朝后呢？

• ask_o-RAmQ

  不是最近 是之前經(jīng)常這樣 而最近不舒服我就刻意去改了

• 在線醫(yī)生

  身子總像是寧著麻花那樣的姿勢(shì)

• ask_o-RAmQ

  是有一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)跟你的坐姿有一定關(guān)系的，長(zhǎng)時(shí)間側(cè)身坐著就會(huì)有左右高低不平的感覺(jué)的

• ask_o-RAmQ

  那么去醫(yī)院的治療方案是什么的 我在考慮有沒(méi)有必要去醫(yī)院治療

• 在線醫(yī)生

  實(shí)際上左右的高低是正常的，就是您的姿勢(shì)影響到你自己的感覺(jué)了

• ask_o-RAmQ

  比如正骨啊之類的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)目前我覺(jué)得不需要

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在躺下以后有沒(méi)有這種感覺(jué)了呢？

• ask_o-RAmQ

  什么情況才是需要治療的呢

• ask_o-RAmQ

  躺下會(huì)有一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  給你一個(gè)小小的建議你可以試一下，在學(xué)習(xí)寫(xiě)字的時(shí)候保持將凳子往前挪，后背正當(dāng)?shù)目吭谝伪成希m正一段時(shí)間坐姿

• ask_o-RAmQ

  對(duì) 我的確這樣坐會(huì)舒服一點(diǎn)

• ask_o-RAmQ

  只不過(guò)我覺(jué)得這個(gè)調(diào)整的過(guò)程比較漫長(zhǎng) 怕自己方法不科學(xué)導(dǎo)致情況惡化

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該對(duì)你這種感覺(jué)會(huì)有一定的幫助的，你現(xiàn)在得這種感覺(jué)就是長(zhǎng)時(shí)間扭身子坐著引起來(lái)視覺(jué)感覺(jué)，事實(shí)上你的左右肩膀高低是正常的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)不會(huì)的

• ask_o-RAmQ

  哦哦 那么做一些運(yùn)動(dòng)會(huì)好一些嗎

• 在線醫(yī)生

  我上學(xué)的時(shí)候和你也同樣姿勢(shì)，總喜歡側(cè)身做著，膝蓋頂?shù)阶雷由厦?，在?xiě)字，那樣就有你這樣的感覺(jué)，右肘關(guān)節(jié)比較朝前，腕關(guān)節(jié)和手感覺(jué)朝后，身子始終覺(jué)得不正當(dāng)，后來(lái)把后背靠在椅子上就糾正過(guò)來(lái)了

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)你不用擔(dān)心的

• ask_o-RAmQ

  其實(shí)我感覺(jué)左右腿高低也有點(diǎn)不同 我覺(jué)得我的身體本身還是有點(diǎn)歪了

• 在線醫(yī)生

  一個(gè)好的喜歡養(yǎng)成大概需要21天初步長(zhǎng)成，徹底形成大概需要3個(gè)月左右，慢慢的就糾正過(guò)來(lái)了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)頸椎，上下左右轉(zhuǎn)可以緩解學(xué)習(xí)的疲勞。還可以預(yù)防頸椎病

• ask_o-RAmQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  檢查什么的目前看不用，糾正坐姿應(yīng)該就可以解決問(wèn)題的

• 在線醫(yī)生

  正骨現(xiàn)在不建議你去做

• ask_o-RAmQ

  好的我明白了

• ask_o-RAmQ

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，你還在長(zhǎng)身體，擺正坐姿應(yīng)該就問(wèn)題不大了

• 在線醫(yī)生

  要是覺(jué)得有疼痛的部位可以準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋，多做做熱敷，對(duì)你有好處的

• ask_o-RAmQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  慢慢養(yǎng)成好習(xí)慣恢復(fù)是沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_o-RAmQ

  好的那我先糾正一段時(shí)間吧

• 在線醫(yī)生

  好的，要是有問(wèn)題隨時(shí)咨詢我

• ask_o-RAmQ

  

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