站立時間太久腰酸背痛的怎么辦？

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• ask_413611

  女, 19歲。最近持續(xù)兩天長時間站立超過十多個小時腰酸背痛脖子肩膀都特別痛后面休息在家的時候越來越痛連著一邊眼睛太陽穴頭都痛脖子和肩膀都開始都腫

• 張洪利

  你好

• ask_413611

  你好

• ask_413611

  我這怎么回事

• 張洪利

  主要是長時間一個姿勢久待引起

• 張洪利

  肌肉韌帶老處在一個緊張狀態(tài)引起

• ask_413611

  那怎么辦

• ask_413611

  需要去醫(yī)院嗎？

• 張洪利

  先休息養(yǎng)幾天，局部理療按摩

• 張洪利

  觀察看看

• ask_413611

  可我還是要上班

• 張洪利

  身體重要，上班重要，你想想

• ask_413611

  明天還需要站立5個小時

• ask_413611

  沒辦法的

• 張洪利

  時間久了引起慢性勞損就不好治療

• ask_413611

  為什么會這樣??！ 其他人也是一樣上班

• ask_413611

  是我本身頸椎就不好嗎？

• 張洪利

  一個人一個體質(zhì)

• ask_413611

  我想去檢查看看 應(yīng)該檢查什么

• ask_413611

  掛什么科

• 張洪利

  你自己好好想想

• 張洪利

  骨科

• ask_413611

  檢查什么項目就好？

• 張洪利

  肌肉韌帶慢性勞損是檢查不出來的

• ask_413611

  不是什么頸椎病之類的吧？

• 張洪利

  你年齡不大，暫不考慮

• ask_413611

  就是站久了 勞損了是吧？

• 張洪利

  我考慮是

• ask_413611

  休息多久能恢復(fù)？

• 張洪利

  單靠休息不行，還需要做做局部理療按摩

• ask_413611

  有自己按摩熱敷可以嗎？

• 張洪利

  自己弄不了

• ask_413611

  還要去專業(yè)按摩？

• 張洪利

  對

• ask_413611

  每天都去？

• 張洪利

  堅持做一周

• ask_413611

  好吧

• 張洪利

  嗯

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