孕期19周,鼻涕,口痰里有血絲,是不是上火了
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孕期19周,鼻涕,口痰里有血絲,是不是上火了
王立瑩
你好
王立瑩
這是有點(diǎn)感冒了
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這一個(gè)多星期,開始是早上起床后發(fā)現(xiàn)鼻涕里有血絲,鼻子很干燥
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干得痛
王立瑩
要多喝水,多吃水果
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吃些什么水果呢
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鼻子很干
王立瑩
你平時(shí)血糖不高吧
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有天早上鼻涕里有很多血
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還有干的
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正常
王立瑩
你這最主要是干燥引起的,上火
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嗯
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喝什么泡水好些
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又不能吃藥
王立瑩
你可以用溫開水,熏蒸鼻腔
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吃些什么食物呢
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不吃什呢呢
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現(xiàn)在孕期缺鈣
王立瑩
喝點(diǎn)檸檬水,香蕉蘋果,火龍果,橙子,沙糖桔都可以
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在吃鈣片
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上周有一天清晨抽筋了
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砂糖橘不上火嗎
王立瑩
要注意多曬曬太陽
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嗯
王立瑩
適量吃不會(huì)上火的
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嗯
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對(duì)胎兒也有影響哈
王立瑩
盡量少待在空調(diào)屋
王立瑩
對(duì)胎兒沒有影響
王立瑩
家里可以用加濕器
王立瑩
少吃辛辣食物
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嗯
王立瑩
現(xiàn)在鼻腔特別干燥,也可以少涂點(diǎn)紅霉素軟膏或者是香油
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孕期每周都喝魚湯嗎
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還有每天都要喝牛奶嗎
王立瑩
孕期多吃些魚蝦牛奶雞蛋
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雞蛋是每天吃幾個(gè),因?yàn)槌圆幌?,又怕胎兒缺營(yíng)養(yǎng)
王立瑩
雞蛋每天吃兩個(gè),牛奶每天喝兩杯
王立瑩
魚每周吃2到3次
王立瑩
你天天吃也容易吃膩啊
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燕窩和海參呢
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孕期可以吃嗎
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就是啊
王立瑩
可以適量吃
王立瑩
不管吃什么都是適量,不要太過
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現(xiàn)在有時(shí)候都感覺有尿失禁一樣,上完廁所又有一點(diǎn)
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以前都沒這樣
王立瑩
主要是壓迫膀胱造成
王立瑩
平時(shí)盡量不要憋尿
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哦
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可能是
王立瑩
有時(shí)間可以做一下縮肛運(yùn)動(dòng)。
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有時(shí)候憋尿了
王立瑩
是的
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怎么運(yùn)動(dòng)
王立瑩
就是小便中間憋住,然后再尿
王立瑩
每天能做兩次,一次做十分鐘左右
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哦
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可以吃羊肉嗎
王立瑩
你現(xiàn)在有點(diǎn)上火,過幾天可以吃
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嗯
王立瑩
最近幾天不要吃辣椒
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嗯
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就是現(xiàn)在懷孕胃口不好也想吃辣椒
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不然也吃不下飯
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但吃辣椒對(duì)胎兒不好哈
王立瑩
吃辣主要對(duì)你胃腸道有刺激,容易上火
王立瑩
對(duì)胎兒影響不大
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對(duì)胎兒影響不大哦
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哦
王立瑩
是的
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那聽說對(duì)胎兒皮膚等有影響
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主要是吃清淡一點(diǎn)
王立瑩
影響不是太大,孕期還是盡量多吃水果,對(duì)胎兒皮膚好
王立瑩
是的
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比如什么水果啊
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橘子吃多了上火哈
王立瑩
蘋果,橙子,草莓
王立瑩
但是適量吃可以的
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嗯
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吃什么對(duì)寶貝發(fā)育視力好
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還有大腦發(fā)育
王立瑩
多吃魚類,胡蘿卜
王立瑩
核桃牛奶
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堅(jiān)果類
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每天都吃哈
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不吃杏仁
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巴旦木呢
王立瑩
可以適量吃一些
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有時(shí)候還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)白帶一樣,但是是透明的
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無異味
王立瑩
只要不燒癢,沒有異味是正常的
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哦
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鯽魚湯喝了好吧
王立瑩
好
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孕期最好每天休息多少小時(shí)
王立瑩
晚上最好能睡到8小時(shí),中午休息半小時(shí)
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不能生氣,發(fā)怒哈
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對(duì)胎兒不好
王立瑩
是的,要保持心情愉快。
王立瑩
什么事情都要往好的方面想,有時(shí)間多聽聽音樂
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嗯
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是的
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不能大吼
王立瑩
對(duì)
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都知道
王立瑩
是的,可能有時(shí)候碰到事情控制不住自己
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嗯
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比較急
王立瑩
平時(shí)要注意放松心情,對(duì)什么事情都不要要求太高,就算沒達(dá)到自己的預(yù)期也不要生氣
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左側(cè)睡哈
王立瑩
28周以后盡量左側(cè)睡
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就是有時(shí)候沒有達(dá)到預(yù)期
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能更好的
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希望能更好
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就很生氣
王立瑩
所以說自己要放松心情,畢竟現(xiàn)在是孕期。
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嗯
王立瑩
是的
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就想到現(xiàn)在不要生氣
王立瑩
對(duì)
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生完氣后想到現(xiàn)在不要生氣
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要是不是孕期就好了
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就可以宣泄一下
王立瑩
有些事情發(fā)生了,你生氣也于事無補(bǔ),反而對(duì)你自己不好
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現(xiàn)在只有不多想
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凡事要求不要太高了
王立瑩
不要想太多,不管什么樣的結(jié)果,都是最好的
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生了孩子來
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謝謝
王立瑩
不客氣
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其實(shí)自己也不想生氣的
王立瑩
是的
王立瑩
有時(shí)候是控制不住的,所以說要修身養(yǎng)性,多聽聽音樂
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嗯
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就是不喜歡吃蘋果,可以吃什么水果代替蘋果
王立瑩
含維生素c多的都可以
王立瑩
獼猴桃,草莓,橙子都含維生素很多
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嗯
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反正干東西少吃,辛辣的少吃,多吃蔬菜水果,是吧
王立瑩
是的
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每次家里熬的雞湯都只喝了湯,不愛吃肉
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可以泡腳不
王立瑩
可以的
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吃什么肉最好
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豬肉,牛肉,魚肉
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雞肉,鴨肉,鵝肉
王立瑩
魚蝦瘦肉
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還有可以吃鴿子蛋嗎,可以吃鴿子嗎
王立瑩
鴿子蛋鴿子都可以吃的
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之前剖腹過的,現(xiàn)在二胎會(huì)不會(huì)后面肚子大了撐得傷口痛
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剖腹四年了
王立瑩
不會(huì)的
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不能吃蜂蜜哈
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幾周開始每天自己要數(shù)胎動(dòng)啊
王立瑩
如果血糖不高,可以喝適量的蜂蜜
王立瑩
28周以后,胎動(dòng)才會(huì)規(guī)律
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葉酸吃到第幾周
王立瑩
12周就可以
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那現(xiàn)在就可以不吃了哈
王立瑩
對(duì)
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鐵呢
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生了后還可以吃嗎
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還是現(xiàn)在都在吃愛樂維也沒影響哈!
王立瑩
如果貧血的話,生孩子以后還要繼續(xù)吃
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哦
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葉酸還有
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也可以繼續(xù)吃哈
王立瑩
可以
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吃什么對(duì)寶寶的頭發(fā)好
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眼睛大些
王立瑩
多吃些核桃
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哦
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謝謝
王立瑩
不客氣
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每天最多吃多少個(gè)
王立瑩
不要吃太多,能吃三四個(gè)就可以
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嗯
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還有藍(lán)莓也是對(duì)眼睛好的哈
王立瑩
是的
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