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怎樣才能科學(xué)增肥?。?/h1>

本人17周歲,身高1.69厘米,體重46公斤,體型非常偏瘦,請(qǐng)問怎樣才能科學(xué)增肥

ask_011995 2018-09-09 20:22:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董明 主治醫(yī)師

讓胡路區(qū)奮斗街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   全科

主治疾病:泌尿系統(tǒng)細(xì)菌感染,急性上呼吸道感染,念珠菌性陰道炎,原發(fā)性高血壓,滴蟲性陰道炎,慢性扁桃體炎,骨質(zhì)疏松癥,消化性潰瘍,慢性咽炎,細(xì)菌感染,扁桃體炎,慢性胃炎,二型糖尿病,慢性便秘,型糖尿病,骨質(zhì)疏松,

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  • ask_011995

    ,本人17周歲,身高1.69厘米,體重46公斤,體型非常偏瘦,請(qǐng)問怎樣才能科學(xué)增肥!

  • 董明

    您好

  • ask_011995

    你好

  • ask_011995

    你好,本人17周歲,身高1.69厘米,體重46公斤,體型非常偏瘦,請(qǐng)問怎樣才能科學(xué)增肥!

  • 董明

    體質(zhì)指數(shù)等于體重除以身高的平方

  • 董明

    體質(zhì)指數(shù)在18-24是正常的

  • 董明

    你的體質(zhì)指數(shù)低于18屬于偏瘦型的,不需要減肥

  • ask_011995

    增肥

  • 董明

    你平時(shí)食欲好嗎

  • ask_011995

    請(qǐng)問才能科學(xué)增肥

  • ask_011995

    不是很好

  • ask_011995

    不是很喜歡吃肉

  • 董明

    嗯,一般脾胃功能虛弱的人即使吃有營(yíng)養(yǎng)的食物也不愛吸收

  • 董明

    建議您先口服人參健脾丸

  • 董明

    正常吃一日三餐就可以了

  • ask_011995

    平時(shí)也運(yùn)動(dòng)。

  • ask_011995

    在哪里購(gòu)買呢?

  • 董明

    注意飲食要規(guī)律,不宜吃涼粘硬辛辣刺激性的食物。

  • 董明

    這個(gè)藥一般藥店都有賣的

  • ask_011995

    好的

  • ask_011995

    沒有了

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