腰椎間盤突出兩節(jié)怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_357324

  女, 25歲。腰椎間盤突出兩節(jié)，壓迫神經(jīng)根和硬囊膜，平時不疼，下雨天的時候屁股和腿會有點不舒服，一會左腿不舒服一會右腿不舒服，但是這種不舒服不影響走路和日常生活。這種情況嚴(yán)重嗎？

• 聶輝

  你好朋友

• 聶輝

  相對來說算輕中度的神經(jīng)根刺激癥狀

• ask_357324

  你好醫(yī)生

• 聶輝

  一般勞累受涼后容易反復(fù)發(fā)作

• ask_357324

  兩側(cè)的屁股偶爾疼，一會是左邊疼，一會是右邊疼

• 聶輝

  你需要注意適當(dāng)休息和避免腰部用力頻繁的胃痛

• 聶輝

  問題

• ask_357324

  但是不影響走路，跑也跑的起來，就是下雨天感覺不太舒服

• ask_357324

  可以忽略不計的那種痛，不影響日常

• 聶輝

  算輕度

• ask_357324

  這個算不算嚴(yán)重

• ask_357324

  平時的時候就什么感覺都沒有，換季變天會有些不舒服

• 聶輝

  不算嚴(yán)重

• 聶輝

  腰椎間盤突出癥需要終身的腰部呵護保健才可能減少疼痛和不影響活動

• ask_357324

  有沒有哪些鍛煉方式

• ask_357324

  上次去拍了CT

• ask_357324

  醫(yī)生讓躺一個月，我一個禮拜就完全不疼了，就直接去上班了，也不覺得不舒服

• 聶輝

  有不舒服時，及時休息就是最好的方式

• 聶輝

  也可以適當(dāng)腰部熱敷

• ask_357324

  泡澡和泡腳可以嗎

• 聶輝

  趴在床上，手腳向上抬起，鍛煉背部豎脊肌對預(yù)防有好處

• 聶輝

  熱水泡澡可以

• ask_357324

  我可能是太瘦引起的，平時吃些蛋白粉可以嗎

• 聶輝

  可以，但是和腰部疾病沒有任何關(guān)系

• 聶輝

  自我注意腰部的活動和冷熱呵護就行

• 聶輝

  平時經(jīng)常使用腰部護腰帶對預(yù)防也有好處

• 聶輝

  還有疑問嗎？朋友

• 聶輝

  那好朋友，細心呵護腰部，如果有疑問隨時歡迎咨詢

• 聶輝

  祝平安健康，生活愉快！

展開全部內(nèi)容