我今天在路上遇到個人走在我前面 然后他用手擤鼻涕 在擤鼻涕的過程中風正好往我的方向吹 我懷疑會不會傳染嚴重的疾病之類的 而他不光擤鼻涕還挖鼻屎…這種情況遇到過好多次!而且每次遇到別人擤鼻涕肯定會刮風 而且風吹的方向一定都是我這邊 醫(yī)生你覺得我該怎么辦？!以后我出門應該做些什么保護措施？是不是一定要把自己包裹得嚴嚴實實的出門才安全！?
四川省革命傷殘軍人第二醫(yī)院 藥劑科
主治疾?。壕穹至寻Y,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失眠,癲癇,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,偏執(zhí)性精神病,心境障礙
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我今天在路上遇到個人走在我前面 然后他用手擤鼻涕 在擤鼻涕的過程中風正好往我的方向吹 我懷疑會不會傳染嚴重的疾病之類的 而他不光擤鼻涕還挖鼻屎…這種情況遇到過好多次!而且每次遇到別人擤鼻涕肯定會刮風 而且風吹的方向一定都是我這邊 醫(yī)生你覺得我該怎么辦？!以后我出門應該做些什么保護措施？是不是一定要把自己包裹得嚴嚴實實的出門才安全！?
陳柯文
你好
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你好
陳柯文
這種情況，一般不會感染重大疾病的
陳柯文
最多有可能是流感的話，可能傳播你感冒
陳柯文
吃點預防感冒的藥吧
陳柯文
沒事的
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您覺得我以后出門該怎么辦
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是不是每次遇到這種情況都要吃藥預防
陳柯文
看見這些做這種不雅行為的，你就遠離他一些
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我不知道是他們的問題還是我的問題
陳柯文
只要沒離太近，不會有事的
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您覺得我這種情況屬于強迫癥嗎
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那我這種情況以后出門的話需要做些措施嗎？
陳柯文
不需要的
陳柯文
沒那么夸張
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而且我現(xiàn)在感覺鼻子有些難受
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我怕傳染鼻炎
陳柯文
你有沒有一直擔心焦慮？心慌胸悶氣促，腦子控制不住不停想這事嘛？
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有
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經常
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特別是晚上
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會控制不住想一些無關緊要的問題
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真的一點辦法都沒有
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有時候會呼吸急促
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就是會過度呼吸
陳柯文
幾天了？
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我經常因為一些無關緊要的問題失眠
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好久了
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至少今年都是這樣
陳柯文
有些強迫癥
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我試過腹式呼吸 但是效果一般
陳柯文
失眠不
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有失眠
陳柯文
多嚴重？
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這個假期總是在想一些過去的問題 然后失眠
陳柯文
幾點睡著？幾點醒？
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比如經常強迫自己洗手 總覺得這手洗不干凈
陳柯文
幾點睡著？幾點醒？
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最晚三四點 起床的話 有時候12點左右 有時候下午三四點或者五點
陳柯文
那你這并不叫失眠啊
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有時候一直失眠到天亮
陳柯文
你這睡得時間太長了
陳柯文
你是睡眠規(guī)律亂了
陳柯文
該睡的時候不，不該睡的時候，你卻在睡
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但是晚上就總是會控制不住想一些問題
陳柯文
給你推薦點藥，吃吃看
陳柯文
鹽酸帕羅西汀片，每早上一片
陳柯文
睡前阿普唑侖一片
陳柯文
生物鐘，自己必須調節(jié)，晚上就算睡不著，十點半必須睡，早上就算起不來，七點半設好鬧鐘，必須起來，堅持一段時間，睡眠自然就規(guī)律了
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但是醫(yī)生我總是控制不住去想一些問題該怎么辦
陳柯文
藥吃上，多參與集體活動和體育鍛煉，建立起興趣愛好，養(yǎng)成早睡早起的習慣
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您覺得總是在晚上想太多問題以至睡不著是因為什么
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就算睡著了早晨起床也還在為那個問題害怕
陳柯文
你焦慮，心里原因
陳柯文
還有就是你生物鐘亂了，我剛說了，你必須調整過來
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然后影響一天的狀態(tài)
陳柯文
你早上一直睡睡到下午，你白天都把覺睡了，晚上怎么睡呢？
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除了調整睡眠，有沒有什么辦法可以克制一下不在晚上想太多問題
陳柯文
藥物
陳柯文
剛給您提到的
陳柯文
您去醫(yī)院開一下
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晚上總是自我懷疑
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好的
陳柯文
是的，放心，按我建議治療和調節(jié)，很快會好起來
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就您剛才給我推薦的那兩種嗎
陳柯文
是的
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好的 謝謝您
陳柯文
再見
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