女, 28歲。怕冷是什么原因?夏天睡覺別人都熱,我還冷的發(fā)抖
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女, 28歲。怕冷是什么原因?夏天睡覺別人都熱,我還冷的發(fā)抖
王剛
您好,根據(jù)您所說,您屬于寒性體質(zhì),陽氣不足有關(guān)。
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那平時該怎么辦呢
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要多吃些什么補過來嗎
王剛
平時注意防護身體,不要在空調(diào)屋里太久。
王剛
多喝姜水
王剛
中醫(yī)說:冬吃蘿卜夏吃姜
王剛
姜驅(qū)寒祛濕
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紅糖水煮姜嗎
王剛
晚上用艾葉水煎泡腳
王剛
可以
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噢好的
王剛
泡完腳,按摩涌泉穴
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吃方面有什么注意的嗎
王剛
多吃溫性的食物,
王剛
水里生長的東西都有寒性
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噢好的
王剛
如大米,魚。
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水果呢
王剛
盡量吃目前天然的水果
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好的
王剛
不要吃大棚里的東西,如西瓜
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謝謝
王剛
中醫(yī)講究天人合一
王剛
有不明白的,可關(guān)注我,隨時幫您,
ask_633984
好的,謝謝您
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