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家庭生活如何能調(diào)節(jié)好?

劉老師,你一定沒想到我又咨詢你吧

ask_983605 2019-08-02 21:54:58

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉紅蓮 二級心理咨詢師

河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L情感修復、危機處理、小三勸退、壓力疏導、兩性關系、自我成長、焦慮、抑郁、自卑壓抑、親子關系

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_983605

    劉老師,你一定沒想到我又咨詢你吧

  • ask_983605

    我這幾天很痛苦,我做夢都沒想到,和他復合以后,居然還是痛苦

  • 劉紅蓮

    不要著急,慢慢來

  • ask_983605

    連著幾天了,我吃不下去飯,可能和天氣也有關系,人瘦了一圈,還要去父母家,給我爸理發(fā),陪他們聊天,

  • ask_983605

    我要裝的和沒事人一樣

  • ask_983605

    回家給老公做飯,雖然沒有力氣沒有心情,可我一直在努力,

  • ask_983605

    家里亂的,我不想動,和前段時間我努力的樣子判若兩人

  • 劉紅蓮

    你太情緒化了

  • ask_983605

    那幾個月我那么難都堅持下來了,現(xiàn)在他和我上床了,我反而無法自拔地痛

  • 劉紅蓮

    這件事情遠遠沒有那么重要

  • ask_983605

    為什么這么痛

  • 劉紅蓮

    只是得不到的失落與折磨

  • ask_983605

    兒子快回來了,我不想在他面前是一個不開心心不在焉的媽媽

  • ask_983605

  • ask_983605

    一分甜蜜九分痛苦

  • 劉紅蓮

    是的,特別不值

  • ask_983605

    我做不到發(fā)生關系還可以輕松

  • ask_983605

    還可以和沒事一樣

  • 劉紅蓮

    不發(fā)生關系你也不輕松

  • ask_983605

    我做不到

  • ask_983605

    劉老師我今天找你是有事情想和你商量

  • 劉紅蓮

    如果不能輕松愉快還有什么意義

  • ask_983605

    昨天晚上我突然有一個想法

  • ask_983605

    因為這個想法,我感覺痛苦好像沒有了

  • ask_983605

    晚上輕松了很多

  • 劉紅蓮

    說來聽聽

  • ask_983605

    不過早上六點就起來了

  • ask_983605

    一直在想這件事,想我的辦法,又回頭看了看咱們聊天記錄

  • ask_983605

    我想先給你發(fā)一個東西

  • ask_983605

    我昨天在網(wǎng)上想***一下一個問題

  • ask_983605

    做男人的情人注定痛苦嗎

  • ask_983605

    搜了很多這些文章

  • ask_983605

    深有感觸

  • ask_983605

    說的和我的感受一樣啊

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    這些年,我真的是痛苦夠了

  • 劉紅蓮

    所以我說很不值得

  • ask_983605

    痛苦是因為想放下又放不下

  • ask_983605

    您理解嗎

  • 劉紅蓮

    這種東西曾經(jīng)擁有就夠了

  • ask_983605

    可我放不下

  • 劉紅蓮

    我理解

  • ask_983605

    而且他這次和我上床

  • 劉紅蓮

    放不下只會痛苦更多

  • ask_983605

    無疑是給我了很大的幸福

  • ask_983605

    你知道那幾天我有多開心嗎

  • ask_983605

    也許就是那點開心讓我覺得值了

  • 劉紅蓮

    開心了兩天就不行了

  • ask_983605

    我知道你在心里會看不起我吧

  • ask_983605

    會覺得我賤

  • ask_983605

    我這幾年變化很大

  • 劉紅蓮

    從來不是這樣的想法

  • ask_983605

    突然好想哭

  • ask_983605

    有時候連我自己都看不起自己

  • 劉紅蓮

    只是覺得你陷進去太痛苦,不值

  • ask_983605

    我的性格使然吧

  • ask_983605

    我沒想到我當初的沖動輕薄給自己帶來這么多的痛苦

  • ask_983605

    如果當初我沒有愛上他該多好

  • ask_983605

    可我就是在和他一起工作的時候心動了

  • ask_983605

    沒辦法

  • ask_983605

    我控制不住地喜歡他

  • ask_983605

    喜歡他的細膩,睿智,教養(yǎng),體貼,對我的殷勤

  • ask_983605

    他那會對我真的很好

  • ask_983605

    我也才42歲

  • ask_983605

    可結果呢,我們越走下去越難了

  • ask_983605

    我知道你是為了我好

  • ask_983605

    可真的好難啊

  • 劉紅蓮

    你有沒有分析你們是具體怎樣走到現(xiàn)在這個地步的嗎?

  • ask_983605

    我試過了今年三月的時候我是真的痛的堅持不下去了

  • ask_983605

    沒有

  • ask_983605

    我燒了所有和他有關的東西

  • ask_983605

    我想徹底消失在他的世界

  • ask_983605

    可最后呢

  • ask_983605

    我十天就堅持不下去了

  • ask_983605

    我去找他,他罵我,要弄死我,說我是爛女人

  • ask_983605

    說和我上床都惡心

  • ask_983605

    我當時心好痛

  • ask_983605

    雖然后來他給我道歉了,可我還是會心痛

  • ask_983605

    你有沒有分析你們是具體怎樣走到現(xiàn)在這個地步的嗎?

  • ask_983605

    你說的這句話我想問問你

  • ask_983605

    我覺得和我有很大的關系

  • ask_983605

    其實主要責任不在他,是我

  • ask_983605

    我太傻,不會玩

  • ask_983605

    我過去總喜歡給他作

  • ask_983605

    控制不住自己的行為

  • 劉紅蓮

    包括現(xiàn)在也是這樣。

  • ask_983605

    不知道為什么在他面前就會變成這樣

  • 劉紅蓮

    如果你真的改變不了的話,你們的關系是很難恢復的。

  • ask_983605

    不能正常

  • ask_983605

  • ask_983605

    我也知道

  • ask_983605

    我現(xiàn)在之所以痛苦是因為我發(fā)現(xiàn)我們即便復合,還是老問題

  • 劉紅蓮

    比如他忙的時候你不給他打電話,發(fā)短信只發(fā)一條這些很難嗎?我覺得很容易吧。

  • ask_983605

    問題還在

  • 劉紅蓮

    是的

  • 劉紅蓮

    因為你真的很難改變

  • ask_983605

    我卻做不到

  • 劉紅蓮

    所以他也是對你一次次的失望

  • ask_983605

    因為我骨子里,無法信任他

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    這兩句話我經(jīng)常會看

  • ask_983605

    會讓我好受一點

  • ask_983605

    我需要他對我錯誤的包容,才能讓我感受到愛。

  • ask_983605

    你聽了很吃驚吧

  • ask_983605

    我始終無法信任婚外情的真感情

  • ask_983605

    我很矛盾

  • ask_983605

    他不回短信或者不會電話我就會恐懼焦慮

  • 劉紅蓮

    這句話是不對的,一個人做不到一次次的包容,需要兩個人都去改變

  • ask_983605

    骨子里,我不相信他是真心對我的

  • ask_983605

    你覺得他是嗎

  • ask_983605

    我已經(jīng)問過你很多次了

  • ask_983605

    可我總是懷疑,不相信

  • ask_983605

    我總是覺得他是在玩弄我,欺騙我,占便宜

  • ask_983605

    好可怕啊這種想法

  • 劉紅蓮

    我覺得還是有真心的,只是你老這樣讓他煩

  • ask_983605

  • ask_983605

    他也意識到了吧

  • ask_983605

    所以他有時候很討厭我這樣,甚至怕了

  • ask_983605

    前天他老婆的事情讓我嚇壞了

  • ask_983605

    我現(xiàn)在覺得自己已經(jīng)精疲力盡了

  • 劉紅蓮

    是的,你這樣總是讓兩個人站不在同一個地平線上

  • ask_983605

    折騰不動了

  • ask_983605

    親愛的,我想問你幾個問題好嗎

  • 劉紅蓮

  • ask_983605

    你見證了我們在一起的不容易,你也知道我有多么努力過

  • ask_983605

    我現(xiàn)在有一個想法想和你商量,

  • ask_983605

    我通過三個月的努力

  • ask_983605

    至少知道了我們感情的癥結在哪里了

  • ask_983605

    也知道了他的真實想法,也知道了我的問題

  • ask_983605

    所以,一切都是值得的

  • ask_983605

    所以我現(xiàn)在雖然有這些痛苦,但那些迷茫,擔心的痛苦沒有了

  • ask_983605

    而我也始終認為我的努力是值得的

  • ask_983605

    痛苦也是人生的體驗

  • ask_983605

    經(jīng)歷過,就是很美好的一件事

  • ask_983605

    此生無憾了

  • ask_983605

    我昨天晚上想了一個辦法

  • ask_983605

    讓我突然開心起來

  • ask_983605

    但我不知道我說出來,你會贊成嗎

  • 劉紅蓮

    說說看

  • ask_983605

    你一定要告訴我你的想法,對我很重要

  • ask_983605

    我想以后不和他做情人了

  • ask_983605

    不和他發(fā)生關系,

  • ask_983605

    但是

  • ask_983605

    我想和他在一起

  • ask_983605

    做最好的朋友

  • ask_983605

    做他的紅顏知己

  • ask_983605

    因為我愛他

  • ask_983605

    但我不想失去他

  • ask_983605

    只有不再發(fā)生關系,我才不會失去他

  • ask_983605

    我們還是一個月見一次面

  • ask_983605

    他請我吃飯

  • ask_983605

    也可以去喝咖啡

  • ask_983605

    看電影

  • ask_983605

    但不再開房

  • ask_983605

    是的,我和他不上床也難受,上床也難受,但后者更難受

  • ask_983605

    所以我想如果彼此選擇,我愿意選擇前者

  • ask_983605

    這樣對我更有利

  • ask_983605

    我想他了就給他打電話

  • ask_983605

    只要不上床,我想關系以后慢慢會好處一些

  • ask_983605

    我的心里煎熬會少一些

  • ask_983605

    現(xiàn)在我知道他是愛我的,就足夠了

  • 劉紅蓮

    這想法不新鮮吧

  • ask_983605

    至于上不上床,我不在意的

  • ask_983605

  • ask_983605

    你覺得不好嗎

  • 劉紅蓮

    在他拒絕和你上床的時候咱們不就是這么說的嗎

  • ask_983605

    現(xiàn)在,他不拒絕,他主動的時候,我又不想了

  • ask_983605

    他以后想我也不答應了

  • ask_983605

    你覺得怎么樣我的辦法

  • ask_983605

    說吧

  • 劉紅蓮

    首先要問的是你能不能做到

  • ask_983605

    我們可以好下去

  • 劉紅蓮

    想法非常好

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    也一直是我希望和努力的

  • ask_983605

    直接斷掉太痛苦了

  • 劉紅蓮

    讓你們升華為好朋友,知己

  • ask_983605

    但保持情人關系,現(xiàn)在看來也不可能了

  • ask_983605

    可他會不會不同意

  • 劉紅蓮

    好朋友,也很難

  • ask_983605

    我覺得你的想法是對的

  • ask_983605

    為啥

  • ask_983605

    他不愿意嗎

  • ask_983605

    他不愿意做我的傾聽者,做我的知己嗎

  • ask_983605

    不再發(fā)生關系大家都輕松

  • 劉紅蓮

    如果他老婆知道了,發(fā)現(xiàn)了電話記錄,會讓你們繼續(xù)嗎

  • ask_983605

    也把這道難題解決了

  • ask_983605

    那我們不發(fā)生關系,我們就不怕了吧

  • 劉紅蓮

    她又不知道

  • ask_983605

    就是朋友

  • 劉紅蓮

    她只知道你們是否聯(lián)系

  • ask_983605

    你的意思是她回去查記錄嗎

  • ask_983605

  • ask_983605

    可我們以后問心無愧

  • ask_983605

    就是關系好的異性朋友,她管得著嗎

  • ask_983605

    我可以做到不和他主動提出上床

  • ask_983605

    我覺得這樣我就不會痛苦了

  • ask_983605

    而我也不會失去他

  • ask_983605

    你不覺得我的想法很好嗎

  • ask_983605

    做情人,太痛苦了

  • 劉紅蓮

    我覺得你這想法非常好

  • 劉紅蓮

    我很支持你

  • ask_983605

    不要做男人的情人 ? 分享精彩故事 百家號17-12-20 16:58 關注 你愛上一個男人,又被對方愛著,但你們又注定無法在一起,那么如果你不失去他,就不要與他做情人。 情人的角色就像春天最美麗的花,盛開得飽滿消逝得也迅速。 當你愛上一個男人,最好遠離情人的角色,它一時讓你得到快樂,卻讓你背負永遠的心痛。 一旦兩個人成了情人,便不再感到輕松透明。兩個人之間有了種說不清的責任,便會自然地向?qū)Ψ缴鲈S多要求。 也許這種要求很正常,可當他滿足不了你時難免會傷心惆悵,你便會陷入情緒的旋渦難以自拔。 情人的角色因 見不得天日而產(chǎn)生出一種不安全感,甚至在患得患失中失去自我。 而失去自我的女人總會失去曾經(jīng)奪目的魅力。與男人做朋友卻是痛快淋漓的,你是你自己的,你和他之間也許有一種情愫,但這種感情不會讓你迷失自己。 你們都有各自的生活,你不會過多地要求對方,你也不會為他晝夜難眠。你會分享他的快樂分擔他的痛苦,你們會在一起喝酒,開一些粉紅色的玩笑而不會覺得累。 ?打開***App,看更多美圖 當你成為他的朋友,他會視你為一筆財富。他在你面前輕松自然,他在快樂與煩心時會想到你。他

  • ask_983605

    當你成為他的朋友,他會視你為一筆財富。他在你面前輕松自然,他在快樂與煩心時會想到你。他會欣賞你的獨立你的思想,他會回味你的笑容你的神韻,他會因你的鼓勵而積極工作,他愿意讓你見到一個成功而光芒四射的男人。 情人之間太敏感,因為彼此距離太近而失去朦朧的美麗。情人的眼里揉不下一粒沙子,一粒在顯微鏡下才能看到的沙子也能將兩顆細膩的心磨損。而朋友卻意味著寬容,讓彼此感到愉快。 如果說情人讓男人感到煩心的話,他便會到朋友那里去傾訴。情人是沉重的,朋友卻是輕松的;情人意味著眼淚,而朋友卻是頭頂?shù)年柟饴斆鞯呐?,如果一個男人吸引了你,你千萬不要去做他的情人。 因為很多男人都太健忘,他會忘記你以前的燦爛與美麗,他會將目光移向別人而對你熟視無睹。你可以選擇做他的朋友,從你選擇的那一天起,他便會對你刮目相看,他便再也忘不掉你。

  • 劉紅蓮

    寫得非常好

  • ask_983605

    也許還是會有痛苦,但至少不會這么痛

  • ask_983605

    你真的支持我嗎

  • 劉紅蓮

    我也一直鼓勵你如果忘不掉,分不開,這是最好的選擇

  • ask_983605

    那就用你的聰明機智幫我吧

  • ask_983605

    親愛的

  • 劉紅蓮

    但是

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    你不一定能做的到

  • ask_983605

    真的嗎

  • ask_983605

    為啥

  • 劉紅蓮

    咱們很多次討論過

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    也一直在努力

  • 劉紅蓮

    好朋友界限更明顯

  • ask_983605

    我以前做不到是因為他一直不答應和我上床

  • 劉紅蓮

    你能把握好嗎

  • ask_983605

    現(xiàn)在他和我上床了,我就能做到了

  • ask_983605

    因為我知道他是愛我的,離不開我的身體

  • ask_983605

    你懂我的意思嗎

  • ask_983605

    我要和他做那種除了上床以外最好的朋友

  • ask_983605

    可以開玩笑,說粗話,可以偶爾拉手

  • ask_983605

    其實我還有一點點小私心

  • ask_983605

    我想用這個方法牽制住他,看看他的反應

  • ask_983605

    如果他能做到,我也許有點失望

  • ask_983605

    不過我不強求了

  • ask_983605

    因為我們都是為了彼此都好

  • ask_983605

    你覺得呢

  • ask_983605

    相對而言,這樣是不是更容易實現(xiàn)的呢

  • ask_983605

    做情人還要理性交往,我,根本做不到

  • ask_983605

    所以我決定放棄

  • 劉紅蓮

    我覺得你做不到

  • 劉紅蓮

    如果他答應了

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    你就會進一步想別的

  • ask_983605

    你覺得他會答應嗎

  • 劉紅蓮

    他現(xiàn)在也不會信任你了

  • ask_983605

  • ask_983605

    那他以后會再也不理我了嗎

  • ask_983605

    可他難道不理解我的苦嗎

  • 劉紅蓮

    那倒不至于

  • ask_983605

    那他會怎么樣

  • 劉紅蓮

    他理解但他不接受

  • 劉紅蓮

    看他家里處理的情況

  • ask_983605

    不接受什么

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    如果他擺不平就不會和你繼續(xù)

  • 劉紅蓮

    不接受你的情緒化

  • ask_983605

    天哪

  • ask_983605

    不會吧

  • ask_983605

    你那天不是說不嚴重嗎

  • ask_983605

    我以為沒事了呢

  • 劉紅蓮

    主要看他這幾天家里處理的情況

  • ask_983605

    他那天說的話你還記得嗎

  • 劉紅蓮

    記得

  • ask_983605

    他說過一段時間就好了

  • ask_983605

    你還說他罵我不太重應該不嚴重

  • 劉紅蓮

    他說過一段再說

  • ask_983605

    你再聽一下

  • 劉紅蓮

    我這邊沒有了

  • ask_983605

    他的口氣好像不是太嚴重

  • ask_983605

    他說過一段時間就好了

  • ask_983605

    你聽見了嗎

  • 劉紅蓮

    說過一段時間再打

  • ask_983605

    你再聽

  • ask_983605

    是過一段時間就好了

  • ask_983605

    后面兩個字

  • 劉紅蓮

    我聽怎么還是這樣

  • ask_983605

  • ask_983605

    好吧

  • ask_983605

    你覺得如果嚴重他老婆會不給我打電話嗎

  • ask_983605

    我就奇怪,他老婆為啥不去查通話記錄

  • ask_983605

    所以我懷疑他老婆就沒看見我發(fā)的短信,

  • ask_983605

    可能只是問了一下,或者看見前面的短信了

  • ask_983605

    沒看見內(nèi)容

  • 劉紅蓮

    嗯,也許吧

  • ask_983605

    要不她怎么可能不給我打電話呢

  • ask_983605

    這幾天都很平靜

  • 劉紅蓮

    但是他的態(tài)度你也看到了,很煩

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    不想讓你頻繁發(fā)短信打電話

  • ask_983605

    所以我也明白了

  • 劉紅蓮

    所以現(xiàn)在還沒有決裂

  • ask_983605

    我們做不了情人了

  • 劉紅蓮

    所以如果你趁機實現(xiàn)你的想法是很好的

  • 劉紅蓮

    即使是好朋友

  • ask_983605

    他想和我發(fā)生關系,卻不愿意承擔后果

  • ask_983605

    這就是男人

  • 劉紅蓮

    也不能隨便打電話發(fā)信息

  • ask_983605

    不愿意我給他惹麻煩

  • 劉紅蓮

    是的

  • 劉紅蓮

    所以你更愛自己多一點

  • ask_983605

    所以如果你趁機實現(xiàn)你的想法是很好的

  • ask_983605

    這句話是什么意思

  • 劉紅蓮

    把他當做調(diào)味品就好了

  • 劉紅蓮

    從現(xiàn)在開始把他當做朋友

  • ask_983605

    他可以做到發(fā)生關系還是該干啥干啥

  • ask_983605

    我做不到

  • 劉紅蓮

    不要求太多

  • ask_983605

    這就是男人和女人的差別吧

  • 劉紅蓮

    是你愛的更多吧

  • ask_983605

  • ask_983605

    所以我更痛苦

  • ask_983605

    現(xiàn)在

  • ask_983605

    我要對自己好了

  • ask_983605

    我不和他發(fā)生關系了

  • ask_983605

    你覺得他會著急嗎

  • ask_983605

    我還是會找他,會和他打電話,會約他的

  • ask_983605

    我愛他

  • ask_983605

    可我不和他發(fā)生關系了

  • ask_983605

    你明白我的意思嗎

  • 劉紅蓮

    他會更尊重你,會失落

  • ask_983605

    對!

  • ask_983605

    我就是要這個結果

  • ask_983605

    我要讓他知道

  • ask_983605

    你說我怎么給他說呢

  • ask_983605

    其實他應該也就解脫了

  • ask_983605

    我想給他寫一封信,還是給他打電話說還是……

  • ask_983605

    你覺得呢

  • 劉紅蓮

    我覺得你什么都不用說

  • ask_983605

    我給他打電話怕他不接

  • 劉紅蓮

    用實際行動就可以了

  • ask_983605

  • ask_983605

    為什么

  • ask_983605

    暗示也不用嗎

  • 劉紅蓮

    不糾纏他他是可以看到的

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    那你覺得我啥時候再給他打電話呢

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