頭部痙攣緊繃感頭部感覺(jué)很累沒(méi)辦法放松咋辦??？

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• ask_456295

  女, 24歲。頭部痙攣，緊繃感，頭部感覺(jué)很累沒(méi)辦法放松

• 薛紅菊

  你好

• ask_456295

  您好

• 薛紅菊

  這種情況需要針灸效果好

• ask_456295

  這是什么評(píng)卷。

• ask_456295

  情況

• 薛紅菊

  就是神經(jīng)性頭疼，引起腦部供血不足

• ask_456295

  是有神經(jīng)性頭痛

• 薛紅菊

  對(duì)

• ask_456295

  好像也有頸椎病

• ask_456295

  嚴(yán)重嗎

• ask_456295

  吃藥行嗎

• 薛紅菊

  頸椎也會(huì)引起腦供血不足

• 薛紅菊

  可以。

• 薛紅菊

  口服頸復(fù)康，針灸

• ask_456295

  這個(gè)嚴(yán)重嗎，平常要怎么注意呢

• 薛紅菊

  不嚴(yán)重

• ask_456295

  就一直覺(jué)得頭部很累

• 薛紅菊

  注意要保持心情愉快，充足睡眠，不吃辛辣刺激食物，不喝濃茶，咖啡類刺激性飲料

• 薛紅菊

  建議打羽毛球，是鍛煉頸椎的最好辦法

• ask_456295

  如果平常伏案寫(xiě)作的時(shí)間比較多要怎么防止頸椎病加重呢

• 薛紅菊

  那樣的話不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，最多一個(gè)小時(shí)要起來(lái)走一走，活動(dòng)活動(dòng)脖子

• ask_456295

  好的謝謝

• ask_456295

  沒(méi)問(wèn)題了

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