結(jié)婚后感覺自己過得壓抑，怎么能過的開心一點？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Nyn8KY

  結(jié)婚三年，孩子一歲多，感覺自己過的好壓抑，不幸福

• ask_Nyn8KY

  你好，醫(yī)生

• ask_Nyn8KY

  在嗎

• 姜學(xué)娥

  你好

• 姜學(xué)娥

  不好意思讓您久等了，請問您需要什么幫助

• 姜學(xué)娥

  你好，在嗎

• ask_Nyn8KY

  你好醫(yī)生

• 姜學(xué)娥

  你好

• 姜學(xué)娥

  剛剛掉線了

• 姜學(xué)娥

  不好意思

• 姜學(xué)娥

  還在嗎

• 姜學(xué)娥

  剛剛看到你和其他老師的聊天記錄，想問一下最想解決的是什么問題

• ask_Nyn8KY

  其他老師

• 姜學(xué)娥

  是的

• 姜學(xué)娥

  剛剛看到你和其他老師的聊天記錄，想問一下最想解決的是什么問題

• 姜學(xué)娥

  系統(tǒng)會顯示的

• ask_Nyn8KY

  現(xiàn)在就想讓自己過得開心一點，

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• ask_Nyn8KY

  我感覺這些問題已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活…

• 姜學(xué)娥

  你覺得現(xiàn)在的生活讓你不開心

• ask_Nyn8KY

  嗯嗯，

• 姜學(xué)娥

  你覺得最關(guān)鍵的是哪一個問題

• ask_Nyn8KY

  應(yīng)該是婆媳關(guān)系影響到了夫妻關(guān)系

• 姜學(xué)娥

  噢

• 姜學(xué)娥

  說說看

• ask_Nyn8KY

  從坐月子開始我就不喜歡婆婆了

• 姜學(xué)娥

  說說看婆婆都做了什么讓您不高興

• ask_Nyn8KY

  老公看的出來，為此吵了幾次架，老公都是向著婆婆的，

• 姜學(xué)娥

  能把婆婆做的什么事讓你不高興說具體點嗎

• ask_Nyn8KY

  婆婆就是那種表面上的特別無辜，對你什么都滿意，然后又向公公說你這也不好那也不好

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• ask_Nyn8KY

  有次晚上我起來上廁所，聽見她跟公公說我的一些話，從那以后我特別討厭她

• 姜學(xué)娥

  所以你覺得婆婆表里不一而影響到夫妻關(guān)系

• 姜學(xué)娥

  噢噢

• 姜學(xué)娥

  你認(rèn)為婆婆為什么這樣做

• ask_Nyn8KY

  我比較強適，所以一有矛盾，大家就覺得是我欺負(fù)婆婆這樣子，

• 姜學(xué)娥

  哦哦，那婆媳關(guān)系不好你也是有原因的對嗎

• ask_Nyn8KY

  有時候明明就是她自己想要的做的事或者想說的話，她都會說是公公叫我們?nèi)プ龅模?p>

• ask_Nyn8KY

  對，我特別討厭虛偽的人，所以我有時候態(tài)度很不好

• ask_Nyn8KY

  老公希望我能包容婆婆

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  所以，婆媳相處不是單方面的是嗎

• ask_Nyn8KY

  嗯，所以我希望我自己現(xiàn)在能脫離這些問題，能不在乎之前的所有事

• ask_Nyn8KY

  但我怎么也做不到

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，也就是說自己需要認(rèn)識到問題出在哪里，也想改變一下現(xiàn)在的狀態(tài)是嗎

• ask_Nyn8KY

  我現(xiàn)在是知道問題，但無能為力我覺得，改變不了別人，只有改變自己，但自己偏偏是個倔強的人

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  你說的不錯

• 姜學(xué)娥

  那你是想改變還是不改變自己呢

• 姜學(xué)娥

  如果不改變這樣的生活狀態(tài)你有壓抑，但是改變，自己又不愿意是嗎

• ask_Nyn8KY

  不是不愿意改變，是想改變，但控制不住自己去想那些讓自己生氣的事

• 姜學(xué)娥

  其實心理咨詢是咨詢師幫助求助者解決問題的過程

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  你能這樣想，真不錯

• ask_Nyn8KY

  最近老公又說了我一次，老公現(xiàn)在也不怎么愛我了，我提出離婚，他不同意

• 姜學(xué)娥

  有沒有想過把這些事和婆婆敞開心扉說說

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，我們先把婆婆的關(guān)系問題理清楚再來理清楚與老公的關(guān)系好嗎

• ask_Nyn8KY

  不可能，婆婆的她自己也是知道的，老公為了她跟我吵了幾次，她都覺得是老公在為他撐腰，從來沒有覺得是影響了我們夫妻關(guān)系

• 姜學(xué)娥

  哦哦，那你試過嗎

• ask_Nyn8KY

  試過，我們?nèi)胰硕即蟪沉艘患?，公公把所有氣都撒在老公身上?p>

• ask_Nyn8KY

  不想再為難老公

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  你已經(jīng)努力了是嗎

• 姜學(xué)娥

  請問你現(xiàn)在吃過飯了嗎

• ask_Nyn8KY

  嗯，

• ask_Nyn8KY

  沒有

• 姜學(xué)娥

  孩子誰來帶

• 姜學(xué)娥

  做飯都是婆婆做的嗎

• ask_Nyn8KY

  現(xiàn)在是，

• 姜學(xué)娥

  你覺得婆婆為你帶孩子，給你做飯，她會怎么想

• ask_Nyn8KY

  累啊，

• 姜學(xué)娥

  對

• 姜學(xué)娥

  如果你再找她理論，她會怎么想

• ask_Nyn8KY

  我沒有找她理論

• ask_Nyn8KY

  讓她帶孩子，我出去上班也是公公做出的決定

• 姜學(xué)娥

  不是理論，就是你找她談?wù)劚砝锊灰荒羌?，婆婆會怎么?p>

• ask_Nyn8KY

  她肯定會很委屈去找公公，然后公公又會把氣撒在我老公身上

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，你真是個善解人意的人，能從婆婆的角度考慮

• ask_Nyn8KY

  所以我現(xiàn)在只有我自己過的不開心

• 姜學(xué)娥

  你的不開心覺得來自于哪里你覺得

• ask_Nyn8KY

  我自己委屈，但是沒有人理解

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯

• 姜學(xué)娥

  這樣，你先吃點飯，我們等會再聊好嗎

• ask_Nyn8KY

  好多事為了避免矛盾，我都是誰都不說

• 姜學(xué)娥

  以后你可以跟我說

• ask_Nyn8KY

  好

• ask_Nyn8KY

  謝謝

• 姜學(xué)娥

  不客氣，那我們先這樣，你一般什么時候有空，我們可以約一下下次聊的時間

• 姜學(xué)娥

  你好，還在嗎

• ask_Nyn8KY

  你好

• ask_Nyn8KY

  剛忙了，不好意思

• 姜學(xué)娥

  你好，您需要我什么樣的幫助呢？

• ask_Nyn8KY

  你好

• 姜學(xué)娥

  還沒有休息嗎

• 姜學(xué)娥

  晚上早點睡，可以美容，我明天有點事，所以要早睡了。有什么困惑可以給我留言，我會即使回復(fù)你。

• ask_Nyn8KY

  好，謝謝

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