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我感覺(jué)我的眼睛在看書(shū)或者看手機(jī)是相對(duì)其他人更容易疲勞。我想問(wèn)一下有沒(méi)有什么眼部保健的方法
寶雞市人民醫(yī)院 眼科
主治疾病：結(jié)膜炎,角膜炎,霰粒腫,眼瞼病,眼科疾病,青光眼,白內(nèi)障,視網(wǎng)膜脫離,黃斑變性
ask_581254
我感覺(jué)我的眼睛在看書(shū)或者看手機(jī)是相對(duì)其他人更容易疲勞。我想問(wèn)一下有沒(méi)有什么眼部保健的方法
廖周鵬
可以看手機(jī)半小時(shí)以上休息十分鐘，
廖周鵬
平時(shí)可以熱敷雙眼
廖周鵬
建議不要夜間關(guān)燈后玩手機(jī)，總之玩手機(jī)有節(jié)制
ask_581254
有中藥的方法嗎？
廖周鵬
可以咨詢(xún)一下中醫(yī)。
ask_581254
恩，好謝謝您
廖周鵬
不客氣
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