跑步膝關(guān)節(jié)痛是不是不能跑步？

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• ask_mGKPAw

  每天19.30開始跑步，每次跑4公里走4公里，半個月了，現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)痛，我是不是不能跑步？

• 韓震

  你好

• ask_mGKPAw

  ？？

• 韓震

  現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)疼痛

• ask_mGKPAw

  跑步受力就痛，

• 韓震

  脹痛么

• 韓震

  有沒有腫

• ask_mGKPAw

  脹痛，好像沒腫

• 韓震

  膝關(guān)節(jié)滑膜炎

• ask_mGKPAw

  養(yǎng)養(yǎng)就好了？是不是不能跑步？

• 韓震

  最近不能再跑步了

• ask_mGKPAw

  需要治療嗎

• 韓震

  可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥

• 韓震

  主要還是休息

• 韓震

  將患肢抬高

• 韓震

  適當(dāng)活動膝關(guān)節(jié)

• ask_mGKPAw

  將患肢抬高什么意思，躺床上不能走路了？

• 韓震

  最近這兩天最好這樣做

• 韓震

  將患肢抬高，可以促進(jìn)恢復(fù)

• ask_mGKPAw

  不嚴(yán)重，走路沒什么感覺，就跑步明顯，都痛一星期了

• ask_mGKPAw

  我還跑了幾天

• 韓震

  不要再跑了

• ask_mGKPAw

  貼什么膏藥呀

• 韓震

  麝香壯骨膏，或是黑膏藥

• ask_mGKPAw

  不用吃藥嗎

• 韓震

  可以不用

• 韓震

  主要還是注意休息

• ask_mGKPAw

  好吧，謝謝

• 韓震

  鹽水熱敷

• ask_mGKPAw

  結(jié)束

• 韓震

  還有什么問題么

• ask_mGKPAw

  沒了，謝謝

• 韓震

  你的情況最好休息

• 韓震

  避免后期腿疼

• ask_mGKPAw

  好，這個怎么結(jié)束的

• 韓震

  好吧

• 韓震

  希望能幫助你。

• 韓震

  也希望早日康復(fù)！

• ask_mGKPAw

  謝謝

• 韓震

  謝謝你

• 韓震

  關(guān)閉了

• ask_mGKPAw

  嗯

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