生完孩子多久可以劇烈減肥運動？

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• ask_223769

  女, 27歲。生完孩子多久可以劇烈減肥運動？？？？？？

• 劉陽

  你好

• ask_223769

  你好

• 劉陽

  三個月吧

• 劉陽

  嗯嗯，你好

• ask_223769

  可以劇烈運動嗎

• ask_223769

  跑很長時間，一個小時

• 劉陽

  盡可能不要過于劇烈運動

• 劉陽

  不要過于出汗為度

• ask_223769

  為什么

• 劉陽

  因為容易氣血虧虛

• ask_223769

  生完孩子一年之后呢可以嗎

• 劉陽

  可以

• ask_223769

  可以跑一小時嗎

• 劉陽

  可以的哈

• 劉陽

  您是頭生嗎

• ask_223769

  不會子宮下垂嗎

• ask_223769

  對

• 劉陽

  一般不會的哈

• ask_223769

  和頭生有關(guān)系嗎

• 劉陽

  有關(guān)系的哈

• 劉陽

  平時腰部酸痛嗎

• ask_223769

  什么關(guān)系

• ask_223769

  還好吧

• ask_223769

  上班也是一直坐著

• 劉陽

  同房頻繁嗎平時

• ask_223769

  和這個也有關(guān)系？

• 劉陽

  有的哈

• ask_223769

  什么關(guān)系？

• 劉陽

  肝腎虧虛哈

• 劉陽

  容易引起身體虛弱

• ask_223769

  那和頭生有什么關(guān)系

• 劉陽

  頭生的話，盡可能間隔時間久一些

• 劉陽

  身體需要恢復(fù)

• ask_223769

  那第二次生就不用隔久了？

• 劉陽

  一般來說這樣的，根據(jù)個人身體情況的哈

• ask_223769

  那你還問我是不是頭生？

• 劉陽

  一般來說頭生身體需要一個相對久的恢復(fù)期，也是為了避免身體落下毛病

• ask_223769

  哦哦，那最好多久

• 劉陽

  三個月吧

• 劉陽

  適量運動即可

• ask_223769

  那一年后可以長時間運動跑步嗎

• 劉陽

  可以

• ask_223769

  可以連續(xù)跑步1小時嗎？

• 劉陽

  可以

• ask_223769

  好的

• 劉陽

  嗯嗯

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