吃多了容易肚子大大硬的不是贅肉怎么辦呢

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• ask_591617

  吃多了容易肚子大大，硬的不是贅肉怎么辦呢。

• ask_591617

  ***胖過一次，是不是那時候肚子撐大，那時候突然胖的時候肚子吃就是大大有什么吃什么

• 李萌

  你好

• 李萌

  平時盡量控制飲食，多運動鍛煉身體

• ask_591617

  不吃多就不會

• ask_591617

  這樣子有什么辦法嗎

• 李萌

  那就控制盡量不要多吃

• 李萌

  沒有什么好的辦法

• 李萌

  建議控制飲食

• ask_591617

  喝多水也是

• ask_591617

  很討厭

• ask_591617

  跟幾個月

• 李萌

  適當(dāng)多運動鍛煉身體

• ask_591617

  走走路可以？

• 李萌

  可以啊

• ask_591617

  飯后散步

• 李萌

  走路也消耗熱量的

• ask_591617

  我每天如果吃銀耳湯，或者小米粥呢。

• 李萌

  可以啊

• ask_591617

  銀耳湯多喝應(yīng)該沒事吧

• ask_591617

  就控制控制

• ask_591617

  這兩個應(yīng)該不會胖的吧

• 李萌

  可以

• 李萌

  沒事

• ask_591617

  有沒有助眠的？

• 李萌

  加點百合

• ask_591617

  我熬夜太嚴(yán)重了

• 李萌

  可以幫助睡眠

• ask_591617

  百合干的？

• ask_591617

  加到銀耳里嗎

• 李萌

  百合，蓮子，都可以

• 李萌

  都可以

• ask_591617

  蓮子有

• ask_591617

  一直熬夜都睡不著

• ask_591617

  閉著眼睛養(yǎng)神

• 李萌

  加粥里

• 李萌

  盡量不要熬夜

• ask_591617

  百合加粥

• 李萌

  適合

• ask_591617

  不知道為什么睡不著

• ask_591617

  好

• 李萌

  放松心態(tài)

• 李萌

  盡量不要熬夜

• ask_591617

  膠原蛋白好不好？

• 李萌

  調(diào)理一段

• 李萌

  抱歉，不了解

• ask_591617

  我也是11.12點就放手機睡不著但很困

• 李萌

  對這個

• ask_591617

  嗯那好的

• 李萌

  嗯

• 李萌

  還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_591617

  沒事

• 李萌

  祝健康幸福，生活愉快！

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