順產(chǎn)后子宮脫垂打噴嚏漏尿怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_370944

  女, 30歲。順產(chǎn)生完孩子后有子宮脫垂，盆底肌松弛，尿憋不住，有漏尿，做了盆底肌康復(fù)20次，癥狀有好點(diǎn)，現(xiàn)在七個(gè)多月了打噴嚏還是有漏尿，怎么辦？

• ask_370944

  到底能不能好

• ask_370944

  這個(gè)病

• 徐春國(guó)

  能好的

• 徐春國(guó)

  輕度的需行盆底肌訓(xùn)練，嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)的

• ask_370944

  現(xiàn)在尿還能憋住

• 徐春國(guó)

  你這應(yīng)該是盆底訓(xùn)練，問(wèn)題不大，有過(guò)幾胎

• ask_370944

  就是打噴嚏會(huì)漏尿呀

• ask_370944

  我這是第一胎啊

• ask_370944

  盆底肌做了20次，子宮位置有上去了些

• 徐春國(guó)

  那應(yīng)該能恢復(fù)，多胎的就困難些

• ask_370944

  但是漏尿還有

• ask_370944

  是不是還得去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)呀

• 徐春國(guó)

  這個(gè)需要堅(jiān)持的，不是練習(xí)幾天就行

• ask_370944

  怎么效果不明顯

• ask_370944

  還是說(shuō)自己在家練習(xí)

• 徐春國(guó)

  可以自己在家練習(xí)的

• ask_370944

  凱格爾運(yùn)動(dòng)

• ask_370944

  都快要八個(gè)月了

• ask_370944

  還沒(méi)好

• ask_370944

  很擔(dān)心自己的身體

• 徐春國(guó)

  就是練習(xí)提肛動(dòng)作，也就是解大小便動(dòng)作

• ask_370944

  嗯，我知道

• ask_370944

  天天做會(huì)好嗎？

• 徐春國(guó)

  具體的，可以把手指放入陰道，練習(xí)時(shí)能感覺(jué)到夾手指頭，就是有效果

• ask_370944

  這么年紀(jì)輕輕就這樣，老了怎么辦？

• 徐春國(guó)

  這個(gè)主要會(huì)懷孕生孩子有關(guān)，慢慢恢復(fù)，要有信心

• 徐春國(guó)

  應(yīng)該是剛開(kāi)始20次，以后需慢慢加次數(shù)。一直練習(xí)到打噴嚏和大笑沒(méi)事為止。

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