來例假時(shí)痛經(jīng)嚴(yán)重并且腰酸怎么辦？

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• ask_BgdO5s

  來例假的時(shí)候痛經(jīng)嚴(yán)重并且腰酸。上上個(gè)月和這個(gè)月都排出了像肉一樣的東西

• 何小芬

  你好

• 何小芬

  這種情況有多久了？

• 何小芬

  每次月經(jīng)來都痛經(jīng)嗎

• 何小芬

  婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。

• 何小芬

  原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無(wú)明顯病變者，故又稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。

• 何小芬

  你生過寶寶嗎

• ask_BgdO5s

  沒有

• ask_BgdO5s

  幾乎是每次都痛

• 何小芬

  原發(fā)性痛經(jīng)

• ask_BgdO5s

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_BgdO5s

  這種血塊 上上個(gè)月也有

• 何小芬

  子宮內(nèi)膜脫落

• 何小芬

  不用擔(dān)心的

• 何小芬

  是一種新陳代謝

• ask_BgdO5s

  好的好的 排出來反而比較好是嗎

• 何小芬

  是的

• ask_BgdO5s

  平時(shí)要注意什么 多吃什么能緩解下個(gè)月的痛經(jīng)呢

• 何小芬

  攝入清淡易消化的食物，保持大便通暢，就可以避免因消化道劇烈蠕動(dòng)而加重經(jīng)期疼痛癥狀。

• 何小芬

  避免吃辛辣刺激油膩食物

• 何小芬

  避免喝冷飲料酒

• 何小芬

  紅糖具有補(bǔ)血、祛寒、散淤和暖肝等功效，生姜有補(bǔ)中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。

• 何小芬

  烏雞白鳳丸，月經(jīng)來前一周左右開始吃

• 何小芬

  多吃蔬菜水果，雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等

• 何小芬

  增強(qiáng)提抗力

• 何小芬

  平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體

• ask_BgdO5s

  好的好的 我有時(shí)候會(huì)把山楂 枸杞 紅棗 生姜 紅糖 放一塊兒煮了喝

• 何小芬

  可以

• 何小芬

  如注意保暖，泡腳等

• 何小芬

  雙手重疊放在小腹中間，輕柔地、緩慢的按摩腹部，每次按摩10分鐘左右，按至小腹內(nèi)有溫?zé)岣凶詈谩?p>

• 何小芬

  熱敷肚子都是可以的

• ask_BgdO5s

  好的

• ask_BgdO5s

  謝謝

• 何小芬

  生活要有規(guī)律，保證每天充足的睡眠。不用冷水洗頭、洗腳。?

• 何小芬

  不客氣

• 何小芬

  注意休息避免熬夜

• ask_BgdO5s

  嗯嗯 明白了

• 何小芬

  好的

• 何小芬

  有什么需要再和我聯(lián)系

• ask_BgdO5s

  好

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