沒(méi)精神犯困這是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_044226

  男, 29歲。沒(méi)精神 犯困 腰部不舒服有點(diǎn)疼 乏力 是怎么回事？嗜睡

• 王剛

  您好

• 王剛

  根據(jù)您所說(shuō)癥狀，考慮脾腎兩虛引起的

• ask_044226

  昨天去拿了人參健脾丸

• ask_044226

  這段時(shí)間沒(méi)晨勃了

• ask_044226

  偶爾有

• ask_044226

  就是人覺(jué)得整天都累 身體乏

• ask_044226

  流汗多

• ask_044226

  前段時(shí)間天熱出汗比別人多

• 王剛

  嗯，我認(rèn)為與脾腎功能下降有關(guān)

• 王剛

  這是人體的兩個(gè)本

• ask_044226

  就是這段時(shí)間

• ask_044226

  前段時(shí)間還好好的啊

• 王剛

  腎為先天之本，脾胃后天之本

• ask_044226

  胃口挺好

• ask_044226

  聽(tīng)能吃的

• ask_044226

  吃飯挺能吃的

• 王剛

  可能有點(diǎn)胃強(qiáng)脾弱

• 王剛

  胃口好，但啤的運(yùn)化功能弱

• ask_044226

  胃口好不是可以補(bǔ)脾嗎

• ask_044226

  我身高177

• ask_044226

  體重173

• 王剛

  可以，補(bǔ)脾是為了啤的運(yùn)化

• 王剛

  體重偏高

• 王剛

  大便好嗎

• ask_044226

  大便有時(shí)候吃涼的不好

• ask_044226

  一般都可以

• ask_044226

  需要減肥嗎

• 王剛

  脾虛容易神倦乏力，頭昏沉，大便粘或稀

• ask_044226

  昨天吃了人參健脾丸有點(diǎn)干

• 王剛

  人參有點(diǎn)上火

• ask_044226

  不知道和吃藥有沒(méi)有關(guān)聯(lián)

• ask_044226

  我抽煙一天一盒

• ask_044226

  六七年了

• ask_044226

  夏天啤酒喝的也多

• ask_044226

  需要戒煙嗎

• 王剛

  我認(rèn)為最好戒煙，吸煙對(duì)人體沒(méi)有一點(diǎn)好處

• ask_044226

  您說(shuō)的是 大夫

• 王剛

  啤酒少喝，容易生濕

• ask_044226

  腎部有時(shí)候漲漲的

• ask_044226

  是什么原因

• 王剛

  脾虛的人濕氣大

• ask_044226

  我看我舌苔不發(fā)白

• 王剛

  是否偏黃

• 王剛

  一般這個(gè)季節(jié)多濕熱

• ask_044226

  您看

• ask_044226

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_044226

  也白

• 王剛

  不黃，略偏白

• 王剛

  注意不要吃冷飲

• ask_044226

  有濕氣??？

• ask_044226

  嗯嗯

• 王剛

  有

• 王剛

  您的舌頭偏胖

• ask_044226

  為什么

• 王剛

  舌苔略厚膩

• ask_044226

  哪的問(wèn)題??？

• 王剛

  色略白

• ask_044226

  嗯 有點(diǎn)厚舌苔

• 王剛

  平時(shí)您喜歡吃冷飲嗎

• ask_044226

  喝冰啤酒

• 王剛

  是的

• ask_044226

  以前有手淫的習(xí)慣

• ask_044226

  婚后也沒(méi)有節(jié)欲

• ask_044226

  一個(gè)月同房十多次

• ask_044226

  感覺(jué)有點(diǎn)多 心情也煩躁

• 王剛

  中醫(yī)有句話：冬吃蘿卜，夏吃姜。吃姜就是為了驅(qū)寒，如您喝的冰鎮(zhèn)啤酒，寒濕入腎，腎虛更甚。

• ask_044226

  有時(shí)候腎部漲漲的

• ask_044226

  是什么原因

• ask_044226

  躺著也漲

• ask_044226

  人沒(méi)精神

• 王剛

  與脾腎兩虛有關(guān)，原先手淫，婚后不節(jié)制房室，加重腎虛。

• ask_044226

  是啊

• 王剛

  人有三寶：精氣神

• ask_044226

  是不是應(yīng)該多吃素食

• 王剛

  您傷精耗氣勞神

• ask_044226

  再加上這段時(shí)間工作出汗多

• 王剛

  清淡飲食，避免辛辣生冷油膩

• ask_044226

  臉部的汗嘩嘩的

• ask_044226

  就臉出汗

• ask_044226

  嗯嗯

• ask_044226

  可我喜歡肉食

• ask_044226

  ....

• 王剛

  節(jié)制房室，運(yùn)動(dòng)健身，增強(qiáng)體質(zhì)，平衡飲食。

• 王剛

  這就是您今后的養(yǎng)生法則

• ask_044226

  我現(xiàn)在吃的人參健脾丸

• ask_044226

  昨天拿了兩盒

• ask_044226

  我這個(gè)情況 這個(gè)藥可以吃嗎

• 王剛

  根據(jù)您目前身體，可以吃，每個(gè)人都有自己的喜愛(ài)嗜好，但看看是否對(duì)自己的身體有利。

• ask_044226

  8克一小袋

• 王剛

  北京同仁堂的最好

• ask_044226

  一次吃一小包感覺(jué)這么多啊 都是些小丸子

• ask_044226

  吉林一正的我看廠家是

• 王剛

  按劑量服用

• 王剛

  這個(gè)廠家也是大廠，可以。

• ask_044226

  一小袋就是8克

• 王剛

  嗯

• ask_044226

  上面說(shuō)一次8克

• ask_044226

  大約有23十粒的樣子

• 王剛

  我給您指導(dǎo)個(gè)小方，供您日常保健

• ask_044226

  咨詢您現(xiàn)在也感覺(jué)眼鏡掙不動(dòng)

• ask_044226

  ....

• ask_044226

  嗯嗯

• ask_044226

  您說(shuō)

• 王剛

  桑葚子，枸杞子，菊花，太子參{或西洋參}泡水代茶飲

• ask_044226

  能不能吃點(diǎn)中成藥還方便點(diǎn)？

• 王剛

  指導(dǎo)個(gè)運(yùn)動(dòng)方發(fā)：慢跑，深蹲。

• ask_044226

  桑葚子前段時(shí)間經(jīng)常泡水喝

• ask_044226

  深蹲好

• ask_044226

  能不能吃點(diǎn)中成藥？

• 王剛

  最好面壁蹲墻

• ask_044226

  我的工作運(yùn)動(dòng)少 開(kāi)車(chē) 久坐

• 王剛

  現(xiàn)在配合六味地黃丸

• 王剛

  入冬后服用金匱腎氣丸

• ask_044226

  和人參健脾丸一起吃嗎？

• 王剛

  可以

• ask_044226

  金貴腎氣丸就是桂附地黃丸是嗎

• 王剛

  這是治本

• ask_044226

  這兩個(gè)藥要吃多久

• 王剛

  不是，金匱腎氣丸這是很好的藥，可以連續(xù)吃半月。

• 王剛

  關(guān)鍵是注意自己的生活方式和保養(yǎng)，三分用藥七分養(yǎng)，把身體調(diào)理好才是目的。

• ask_044226

  嗯嗯

• ask_044226

  謝謝您了王大夫

• 王剛

  不客氣，有不明白的可隨時(shí)找我?guī)湍悖?p>

• ask_044226

  腎部漲漲的有時(shí)是怎么回事

• 王剛

  如果您對(duì)我的指導(dǎo)認(rèn)可，請(qǐng)?jiān)谙到y(tǒng)上留下您的美言。

• 王剛

  腎虛，經(jīng)絡(luò)不通。

• ask_044226

  好一定

• ask_044226

  打坐可不可以

• 王剛

  可以，但學(xué)會(huì)，腹式呼吸。建議您，經(jīng)常按摩腰眼。

• 王剛

  吸氣入丹田

• 王剛

  相信您通過(guò)調(diào)理鍛煉一定會(huì)很健康快樂(lè)的。堅(jiān)持。

• ask_044226

  好的謝謝您王大夫

• 王剛

  戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)，平衡飲食，保持好心情，這就是最好的養(yǎng)生，貴在堅(jiān)持，我的山東老鄉(xiāng)。

• ask_044226

  嗯嗯

• 王剛

  不客氣。同時(shí)也感謝您對(duì)我的認(rèn)可。

• 王剛

  再見(jiàn)

• ask_044226

  祝您工作順利

• ask_044226

  謝謝您了

• 王剛

  謝謝，彼此的祝福吧。

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