如何防止近視
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如何防止近視??????????????
閆家青
你好,十九歲?
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對(duì)
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玩手機(jī)的時(shí)候應(yīng)該拉開窗簾還是關(guān)閉窗簾?
閆家青
已經(jīng)成年,一般眼睛都已經(jīng)穩(wěn)定下來,發(fā)育已經(jīng)完成了,如果現(xiàn)在沒有近視,以后一般也不會(huì)有近視
閆家青
自然光線看手機(jī)就可以,但是看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致視疲勞。
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在黑暗地下看手機(jī)對(duì)眼睛傷害大還是在光明的環(huán)境看手機(jī)對(duì)眼睛的傷害大?
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我在大學(xué)宿舍里的開靠窗位置
閆家青
單純比較這種情況,手機(jī)亮度適合眼睛,讓眼睛覺得舒服就可以
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
閆家青
沒有必要盡量少玩手機(jī)
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這是我的位置
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中午的時(shí)候應(yīng)該拉窗簾還是關(guān)窗簾?
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主要是我學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)
閆家青
陽(yáng)光照不到不需要拉上窗簾
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每天都要研究編程
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但是現(xiàn)在還沒有近視
閆家青
一般不會(huì)近視了,視疲勞也不舒服,所以還是自己多加注意休息和用眼衛(wèi)生
閆家青
怎么了
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那拉窗簾對(duì)眼睛傷害大還是關(guān)窗簾對(duì)眼睛傷害大?
閆家青
不需要拉窗簾
閆家青
傷害眼睛的是電子產(chǎn)品不是窗簾或者自然光線
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好的
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那我還聽說黑暗環(huán)境下看手機(jī)對(duì)眼睛危害更大?
閆家青
黑,手機(jī)屏幕太亮肯定很容易就疲勞
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嗯
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所以還是光明的地方玩手機(jī)對(duì)眼睛的影響要相對(duì)小點(diǎn)是吧?
閆家青
是的
閆家青
不要太暗了
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所以窗簾可以拉開在看電腦和手機(jī)也沒事是吧?
閆家青
可以啊
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如何保護(hù)視力呢?
閆家青
注意休息和用眼衛(wèi)生,不要熬夜,少看電子產(chǎn)品,多戶外活動(dòng),經(jīng)常做做眼保健操
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只要陽(yáng)光不要射到屏幕上就沒事了?
閆家青
不要在陽(yáng)光下看就可以
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就是不要讓光線直射到屏幕上就行了?
閆家青
是的
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就是不要讓屏幕刺到眼睛就行了?
閆家青
少看,看屏幕不自覺眨眼次數(shù)減少,輻射等損傷眼表
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就是不要讓屏幕的陽(yáng)光刺到眼睛就行了?
閆家青
是
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在?
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