前兩天睡了一覺醒了左側(cè)肩膀酸痛怎么回事？

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• ask_XbsqhU

  ，前兩天睡了一覺醒了左側(cè)肩膀酸痛，低頭扯的背痛，然后吃活血化淤的藥和打的營養(yǎng)神經(jīng)的針，感覺沒什么用，自己恢復(fù)的好點(diǎn)了低頭沒有沒有那么疼，但是兩側(cè)肩膀都酸疼，然后慢慢腰也酸了，腿也有點(diǎn)，感覺越恢復(fù)肌肉越酸疼

• ask_XbsqhU

  你好

• 劉寧

  你好

• 劉寧

  檢查過頸椎嗎

• ask_XbsqhU

  目前沒有

• ask_XbsqhU

  開始只疼，現(xiàn)在只是酸酸的

• ask_XbsqhU

  開始只疼，現(xiàn)在只是酸酸的

• ask_XbsqhU

  活動(dòng)沒什么感覺

• 劉寧

  最好做個(gè)檢查看看

• ask_XbsqhU

  低頭也好多了

• 劉寧

  頸椎

• ask_XbsqhU

  我這個(gè)是頸椎引起的嘛

• 劉寧

  考慮可能性很大

• 劉寧

  平時(shí)什么工作

• ask_XbsqhU

  睡了一覺醒了就這樣了

• ask_XbsqhU

  平時(shí)工作就是低頭

• ask_XbsqhU

  坐著

• ask_XbsqhU

  現(xiàn)在就是兩個(gè)肩膀酸酸的，腰也酸酸的

• ask_XbsqhU

  捏的話酸疼

• 劉寧

  可以自己按摩按摩

• 劉寧

  應(yīng)該是平時(shí)低頭太多引起

• ask_XbsqhU

  嗯按摩會(huì)好點(diǎn)

• ask_XbsqhU

  沒有什么特別大的反應(yīng)

• ask_XbsqhU

  就是不舒服

• 劉寧

  平時(shí)不要一個(gè)姿勢(shì)太久

• 劉寧

  適當(dāng)活動(dòng)

• 劉寧

  沒事的時(shí)候自己動(dòng)動(dòng)

• ask_XbsqhU

  前兩天感冒

• ask_XbsqhU

  貪睡

• ask_XbsqhU

  第二天起來就這樣了

• ask_XbsqhU

  反而今天出去溜達(dá)，肌肉更酸了呢

• 劉寧

  是不是睡覺姿勢(shì)也不大好

• 劉寧

  以前有過這種情況嗎

• ask_XbsqhU

  醒了就是左邊側(cè)著睡，一動(dòng)就不能動(dòng)了，特特別疼

• ask_XbsqhU

  以前也有過吧，但是只是酸酸的不疼

• 劉寧

  可以熱敷熱敷，按摩也可以

• ask_XbsqhU

  這次明顯是兩個(gè)肩膀加背

• 劉寧

  有機(jī)會(huì)的話也可以針針灸

• ask_XbsqhU

  這個(gè)多久能恢復(fù)

• ask_XbsqhU

  這個(gè)多久能恢復(fù)

• ask_XbsqhU

  吃活血化淤的吃的感覺上火

• 劉寧

  這個(gè)跟藥物關(guān)系不大

• 劉寧

  至少三五天

• ask_XbsqhU

  我這第四天了

• 劉寧

  有緩解嗎

• 劉寧

  沒事的時(shí)候自己按摩，活動(dòng)

• ask_XbsqhU

  感覺疼沒有特別疼了，就是擴(kuò)散了，開始只是背和左肩膀疼，后來兩個(gè)肩膀和腰都酸酸的了

• ask_XbsqhU

  就跟那個(gè)肌肉酸痛似的

• 劉寧

  如果再過三天左右不緩解的話可以做個(gè)頸椎的檢查看看

• ask_XbsqhU

  如果是頸椎的話恢復(fù)比較慢了吧

• 劉寧

  頸椎的話平時(shí)得注意自己的姿勢(shì)

• 劉寧

  不要一個(gè)姿勢(shì)太久

• ask_XbsqhU

  好的謝謝

• ask_XbsqhU

  這么晚了

• 劉寧

  沒事做做頸椎操

• 劉寧

  沒事的

• ask_XbsqhU

  好吧，躺著不舒服都睡不好

• 劉寧

  是啊

• 劉寧

  可以熱敷一下

• ask_XbsqhU

  夏天要來了，我又這樣了

• ask_XbsqhU

  我這不是什么風(fēng)寒吧

• 劉寧

  還是跟你姿勢(shì)的關(guān)系比較大

• 劉寧

  當(dāng)然也要注意保暖

• 劉寧

  畢竟早晨晚上溫度還是不高

• ask_XbsqhU

  嗯好吧

• 劉寧

  好的。有問題隨時(shí)咨詢

• ask_XbsqhU

  好謝謝

• 劉寧

  沒事的。早點(diǎn)休息吧。

• ask_XbsqhU

  你這么晚還不休息嗎

• 劉寧

  夜班夜班

• ask_XbsqhU

  好吧我說呢

• ask_XbsqhU

  辛苦了

• 劉寧

  沒事的。

• ask_XbsqhU

  感冒反復(fù)的半夜睡都睡不著

• ask_XbsqhU

  這個(gè)跟感冒會(huì)有原因嗎

• 劉寧

  感冒也可以引起酸痛

• 劉寧

  感冒了吃藥啊

• 劉寧

  嗓子疼嗎

• 劉寧

  不過主要還是頸椎引起

• ask_XbsqhU

  最主要頭疼

• ask_XbsqhU

  鼻塞

• ask_XbsqhU

  吃了藥了總是反復(fù)嘛

• 劉寧

  平時(shí)注意保暖

• ask_XbsqhU

  嗯

• 劉寧

  現(xiàn)在晝夜溫差大。多注意

• 劉寧

  多喝水

• ask_XbsqhU

  嗯會(huì)注意的

• 劉寧

  好。你明天不上班么這么晚

• ask_XbsqhU

  最近請(qǐng)假了

• ask_XbsqhU

  弄得我心情也挺壓抑的

• 劉寧

  好的。不要太擔(dān)心

• 劉寧

  以后平時(shí)多注意

• ask_XbsqhU

  嗯，就是不舒服弄的很煩躁

• 劉寧

  招人揉揉

• ask_XbsqhU

  做按摩會(huì)好點(diǎn)嗎

• 劉寧

  會(huì)減輕的

• ask_XbsqhU

  好吧

• 劉寧

  熱敷也可以試試

• ask_XbsqhU

  嗯

• 劉寧

  好的。早點(diǎn)休息吧

• 劉寧

  晚睡對(duì)皮膚不好哦

• ask_XbsqhU

  嗯，你這下了班也早點(diǎn)休息吧

• ask_XbsqhU

  我都習(xí)慣了

• 劉寧

  好的

• 劉寧

  平時(shí)也這么晚睡么

• ask_XbsqhU

  最近作息時(shí)間不規(guī)律

• 劉寧

  最好還是規(guī)律起來。熬夜對(duì)身體不好

• ask_XbsqhU

  早了總是睡不著

• 劉寧

  白天少睡

• ask_XbsqhU

  嗯

• 劉寧

  好的。

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