感覺犯困頭悶頭痛怎么辦？

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• ask_031296

  男，23歲。我是做衣服的，上晚班 ，每天感覺易犯困，頭悶頭疼，有時候感覺惡心，心里焦慮不安，特別

• 劉芬

  你好

• ask_031296

  恩

• 劉芬

  感覺焦慮不安，有心事嗎

• 劉芬

  在嗎，

• 劉芬

  長時間不回復(fù)，系統(tǒng)會自動關(guān)閉的奧

• ask_031296

  我經(jīng)常性感覺心里范驚感，一有壓力就感覺頭部不適發(fā)悶有時候發(fā)緊感微疼，焦慮不安，胸口憋的難受

• 劉芬

  有心事嗎

• ask_031296

  特別是晚上做事時，就這樣

• 劉芬

  有沒有沒有解決的困擾

• ask_031296

  我感覺自己身體不舒服，這就是我要解決的問題。也不知道自己是怎么了

• 劉芬

  因為熬夜，會使得生物鐘打亂，身體沒有調(diào)整過來，所以會感覺不舒服

• ask_031296

  我現(xiàn)在睡不著覺

• 劉芬

  晚上一般幾點入睡

• ask_031296

  這是我第4次完全感覺d睡覺時沒睡意，心里很煩躁

• ask_031296

  上個星期有2次碰，這幾天又來了

• 劉芬

  什么叫碰

• ask_031296

  多打的字不好意思

• 劉芬

  發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，才能夠安然入睡，

• 劉芬

  不知道是夜班晚上幾點入睡

• ask_031296

  我上夜班的，一整夜，白天睡覺

• 劉芬

  如果沒有問題困擾，有可能是睡眠規(guī)律打亂，引起調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂的情況，

• 劉芬

  所以現(xiàn)在這種情況需要調(diào)整睡眠，補充精力，可以口服疏肝解郁膠囊或者是酸棗仁膠囊，幫助加深睡眠，緩解身體壓力，

• ask_031296

  我有時候感覺人疲勞，頭悶發(fā)麻頭疼，惡心感，胃也不舒服

• 劉芬

  如果這幾天癥狀比較重，可以睡前口服2片安定，幫助加深睡眠，效果比較明顯

• 劉芬

  睡眠好了，精氣神就足了，癥狀就緩解，消失了，

• ask_031296

  我去年檢查出c4-5椎間盤突出，淺表性胃竇炎，應(yīng)該是有點腦供血不足的情況

• 劉芬

  睡眠不好，大腦皮層缺氧，就會出現(xiàn)腦供血不足的情況

• 劉芬

  胃炎，飲食不注意，睡眠不好，也會引起，注意飲食易消化，清淡飲食

• 劉芬

  椎間盤突出，注意避免長時間保持一個姿勢，適度活動一下身體，注意保暖，緩解癥狀

• ask_031296

  目前只治療過淺表性胃竇炎吃了2，3個月的藥，剛開始醫(yī)生也說植物神經(jīng)紊亂，

• 劉芬

  就是剛才我們聊的生物鐘亂引起的情況

• 劉芬

  所以現(xiàn)在需要把睡眠調(diào)整好，

• ask_031296

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_031296

  這個應(yīng)該是腦供血不足的情況嗎

• 劉芬

  是的，

• 劉芬

  報告是一個參考，因為有人沒有癥狀，做磁共振檢查也有這個情況，需要醫(yī)生根據(jù)每個人的具體情況判斷

• 劉芬

  考慮你的這個年齡，對于這個報告，好好休息，精神狀態(tài)調(diào)整好，就沒有什么問題的

• 劉芬

  所以不用太緊張

• ask_031296

  我一老是感覺有時候不舒服，要吃藥嗎？

• 劉芬

  所以小伙子，現(xiàn)在把睡眠調(diào)整好，白天注意適度鍛煉身體，改善身體的血液循環(huán)，緩解椎間盤的癥狀，注意飲食，慢慢來，問題不大的

• 劉芬

  現(xiàn)在這個情況，吃點酸棗仁膠囊就可以了，調(diào)整自己的作息規(guī)律，調(diào)整生物鐘，

• 劉芬

  還有問題嗎

• 劉芬

  如果沒有問題，那就這樣哈

• ask_031296

  好的，也問的差不多了，謝謝

• 劉芬

  祝你身體健康，開心

• 劉芬

  下次如有需要，可以平臺指定咨詢我

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