感覺自己得了抑郁癥如何調(diào)整？

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• ask_847470

  我感覺自己得了抑郁癥 同性戀 焦慮癥

• 劉芬

  你好

• 劉芬

  有什么癥狀

• 劉芬

  有多長時(shí)間

• ask_847470

  總是害怕沒發(fā)生的事情發(fā)生

• ask_847470

  焦慮癥這兩年才有

• 劉芬

  方便告訴我你的年齡

• ask_847470

  抑郁癥和同性戀應(yīng)該很多年了

• ask_847470

  24

• 劉芬

  性別

• ask_847470

  女

• 劉芬

  之前因?yàn)榘l(fā)生了什么事情

• ask_847470

  我在小學(xué)6年級(jí)的時(shí)候

• ask_847470

  參加了個(gè)體育隊(duì)

• ask_847470

  需要剪短發(fā) 然后就交了兩個(gè)朋友她倆穿衣打扮很像男孩

• ask_847470

  我后來就變的開始穿男孩衣服了

• ask_847470

  上了初中 我穿的很像男孩

• ask_847470

  有點(diǎn)受大家的歧視

• ask_847470

  但我班好看的女生很喜歡和我在一起玩

• 劉芬

  有很多男孩女孩這樣的裝束，中性化打扮

• ask_847470

  久而久之 我就開始不喜歡男生 喜歡女生 女生一般都說我長得帥

• 劉芬

  因?yàn)榇虬缰行?p>

• ask_847470

  走在學(xué)校里 回頭率也很高 因?yàn)榕詾槲沂悄械?p>

• 劉芬

  為什么焦慮了呢

• ask_847470

  后來我就在網(wǎng)上處了個(gè)對(duì)象

• ask_847470

  對(duì)方是女的

• ask_847470

  在一起5年

• ask_847470

  焦慮 總是會(huì)感到害怕

• ask_847470

  恐懼

• 劉芬

  也可以叫閨蜜

• 劉芬

  因?yàn)檫@事

• ask_847470

  不是這事

• 劉芬

  可以說說

• ask_847470

  但她一直以為我是男的

• ask_847470

  跟她分手以后

• ask_847470

  我開始變得 很壓抑

• ask_847470

  因?yàn)槲议_始恢復(fù)了自己女生的形象 留起了長發(fā)

• 劉芬

  很好啊

• ask_847470

  但是內(nèi)心自卑 從不敢表達(dá)自己 變得懦弱 不想去上課 沒有朋友 害怕孤獨(dú)

• ask_847470

  每天都特別難受 想哭

• ask_847470

  后來慢慢的和一個(gè)室友關(guān)系好了起來

• ask_847470

  在一起呆了近兩年

• ask_847470

  可是我發(fā)現(xiàn)自己愛上了她

• ask_847470

  她一跟別人說話聊天我都會(huì)不開心

• ask_847470

  她一處對(duì)象我也是很難受 會(huì)心煩

• ask_847470

  強(qiáng)大的自私占有欲

• ask_847470

  但她一直拿我當(dāng)朋友

• 劉芬

  小時(shí)候和爸媽的關(guān)系如何

• ask_847470

  還好 一般

• ask_847470

  小時(shí)候特別害怕父母

• 劉芬

  為什么呢

• ask_847470

  怕挨打

• ask_847470

  連要零花錢都不敢

• 劉芬

  誰會(huì)打你

• ask_847470

  母親

• 劉芬

  這時(shí)候爸爸呢

• ask_847470

  爸爸也不會(huì)管

• ask_847470

  從小我特別害怕我的母親

• 劉芬

  爸媽的關(guān)系怎么樣

• ask_847470

  以前總吵架

• 劉芬

  爸爸會(huì)打媽媽嗎

• ask_847470

  現(xiàn)在上了年紀(jì)都好了一些

• ask_847470

  不會(huì)

• 劉芬

  感覺媽媽為什么會(huì)對(duì)你這樣

• ask_847470

  應(yīng)該有一部分原因是爸爸氣媽媽導(dǎo)致媽媽看見我也不順心吧

• 劉芬

  媽媽打你，爸爸沒有發(fā)表看法

• 劉芬

  或者有什么行為

• ask_847470

  沒有

• ask_847470

  有時(shí)會(huì)拉一下

• 劉芬

  記得媽媽是因?yàn)槭裁丛虼蚰?，爸爸也不管你?p>

• ask_847470

  每次都是因?yàn)樗麄z吵架

• 劉芬

  你感覺是替罪羊

• ask_847470

  我因?yàn)楹ε履懶∫膊桓曳柑蟮腻e(cuò)誤

• ask_847470

  算是吧

• 劉芬

  你感覺后來喜歡女孩子，有男孩子打扮，與這個(gè)有關(guān)系嗎

• ask_847470

  應(yīng)該沒太大關(guān)系吧

• ask_847470

  這個(gè)應(yīng)該是我自身的問題吧

• 劉芬

  有姊妹兄弟嗎

• ask_847470

  有表姐表弟

• 劉芬

  你感覺自身有什么問題

• ask_847470

  我感覺在我開始穿男生衣服的時(shí)候

• ask_847470

  父母就應(yīng)該制止我

• 劉芬

  當(dāng)時(shí)父母的看法是

• ask_847470

  后來打扮姿態(tài)越來越像男生

• ask_847470

  父母也沒太當(dāng)回事

• ask_847470

  那個(gè)時(shí)候有個(gè)人教導(dǎo)我

• 劉芬

  你感覺自己為什么喜歡這樣打扮

• ask_847470

  我剛開始也不知道為什么

• 劉芬

  后來呢

• ask_847470

  后來就慢慢喜歡上了那種優(yōu)越感

• ask_847470

  因?yàn)楹芏嗯鷷?huì)喜歡你

• 劉芬

  什么你感覺如果是女孩子打扮就不會(huì)

• ask_847470

  就不會(huì)到今天這樣了吧

• 劉芬

  那你感覺為什么喜歡女孩子

• 劉芬

  和女孩子相處

• ask_847470

  剛開始是因?yàn)閮?yōu)越感 然后沒處過對(duì)象

• ask_847470

  就和女生在一起了 然后就喜歡上了

• 劉芬

  因?yàn)槟愕男睦砀杏X女孩子有哪兒讓你喜歡

• ask_847470

  應(yīng)該準(zhǔn)確說是干凈

• ask_847470

  女生一般都很愛干凈

• ask_847470

  我這個(gè)人不喜歡太邋遢的人

• 劉芬

  你對(duì)自己的感覺是干凈嗎，平時(shí)比較講究

• ask_847470

  男生我感覺都很埋汰

• 劉芬

  埋汰是什么樣子

• ask_847470

  就是不愛干凈

• ask_847470

  臉不洗

• 劉芬

  為什么和你繞了這么多，因?yàn)槌Ｕf三歲看大，在你成長的初期，是性格，價(jià)值觀形成的時(shí)期，

• ask_847470

  那我現(xiàn)在是不是很嚴(yán)重了？

• 劉芬

  在這個(gè)時(shí)候本來天真活潑無憂無慮的我，卻承載父母情緒的按鈕，因?yàn)榘职謱?duì)媽媽，然后媽媽對(duì)我，這是踢貓反應(yīng)，所以從內(nèi)心感覺自己的無助，本來女孩是向媽媽認(rèn)同，

• 劉芬

  而媽媽打我，從心底里討厭媽媽的女人的角色，然后本能感覺是男人可以有力量保護(hù)自己和別人，

• 劉芬

  所以到青春期就開始以男孩打扮，然后保護(hù)女孩子，說的優(yōu)越感，顯示內(nèi)心的強(qiáng)大

• 劉芬

  所以現(xiàn)在有個(gè)角色認(rèn)同，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)你是女孩子，所以出現(xiàn)了沖突

• 劉芬

  角色沖突

• ask_847470

  對(duì)的

• 劉芬

  而我們內(nèi)心一直是再做心理補(bǔ)償，我們尋找我們自己的缺失的部分，包括男孩子打扮和女孩子相處，

• 劉芬

  現(xiàn)在我們已經(jīng)是24歲的大姑娘了，已經(jīng)從外觀上進(jìn)行角色定位，那我們需要抱抱內(nèi)心的小孩，我們已經(jīng)成長，慢慢改變，

• 劉芬

  需要接受自己內(nèi)心蛻變的過程

• ask_847470

  內(nèi)心如何蛻變

• ask_847470

  其實(shí)我看到好看的男生也會(huì)心動(dòng)

• 劉芬

  你的所說的同宿舍的女孩子談戀愛，你有難受，這是在向過去告別，同時(shí)也是一個(gè)難受的過程，因?yàn)槲覀兟兊煤瓦^去不一樣了，所以不知道會(huì)是什么樣子，這種感覺是新鮮的，需要接受的過程

• 劉芬

  是啊，我們?cè)谙蚯翱?，慢慢的接受自己的改變，如果出現(xiàn)焦慮難受的時(shí)候，可以和自己說，我在和過去告別呢，我有點(diǎn)不舍，但我要恭喜我自己，我在向前看，我可以接受自己改變的過程。

• 劉芬

  看見自己，看見情緒背后的無助的自己，抱抱內(nèi)心的小孩，讓我們一起成長。

• 劉芬

  不知道我的文字，能夠?qū)δ阌卸嗌賻椭?，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)交流一個(gè)小時(shí)了

• ask_847470

  可是我現(xiàn)在一看到我那個(gè)室友就特別難過

• ask_847470

  悲傷 然后會(huì)默默的哭泣

• 劉芬

  允許自己變化帶來痛苦，這是為自己過去難過，呆在這個(gè)情緒里體驗(yàn)一下

• 劉芬

  有情緒來了，不要跑，體驗(yàn)情緒背后你的表達(dá)內(nèi)容，接納它。

• ask_847470

  好的

• ask_847470

  謝謝你 醫(yī)生

• 劉芬

  慢慢接受自己的改變，讓我們做真實(shí)的自己，勇敢追求自己的幸福，

• ask_847470

  好的

• 劉芬

  相信自己配的上擁有美好的生活，愛情，婚姻，白馬王子，

• 劉芬

  慢慢來，有一個(gè)過程，

• 劉芬

  那今天就這樣哈

• ask_847470

  嗯嗯 非常感謝你

• 劉芬

  下次如有需要，可以平臺(tái)指定咨詢我

• ask_847470

  好的

• 劉芬

  也謝謝您聽我說

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