女, 20歲。臉上長痤瘡可以吃豆類食物嗎?豆類算是發(fā)物嗎?
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女, 20歲。臉上長痤瘡可以吃豆類食物嗎?豆類算是發(fā)物嗎?
李揚揚
豆類的食物是可以吃的,一般要看你是怎么烹飪的,如果是紅燒的,那么肯定算是發(fā)物,如果只是常規(guī)的清蒸清煮,一般也算不上是發(fā)物,另外總體的飲食要求盡量清淡,少油少鹽
李揚揚
痤瘡主要是由于雄激素升高導(dǎo)致的,豆類里面含有的異黃酮能夠適當(dāng)?shù)目刂菩奂に氐姆置诹俊?p>
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煮湯的應(yīng)該可以吃吧
李揚揚
是的,沒問題的,但原則要求就是少油少鹽,還有不要辣
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_876373
這種可以吃吧
李揚揚
少喝點湯,可以適當(dāng)?shù)某渣c豆子,不要緊的。
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好的
ask_876373
謝謝您
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