您好。我今年20歲,一直覺(jué)得自己是有頸椎問(wèn)題的。昨天去健身房大約鍛煉了快2個(gè)小時(shí) 做了劇烈運(yùn)動(dòng) 包括背肌運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后5個(gè)小時(shí)里靜坐。然后突然起來(lái)就開始頭暈,并不惡心 也不難受
ask_941386
您好。我今年20歲,一直覺(jué)得自己是有頸椎問(wèn)題的。昨天去健身房大約鍛煉了快2個(gè)小時(shí) 做了劇烈運(yùn)動(dòng) 包括背肌運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后5個(gè)小時(shí)里靜坐。然后突然起來(lái)就開始頭暈,并不惡心 也不難受
王彬
你好
ask_941386
平時(shí)如果上火 耳朵里是感覺(jué)有東西的。但是沒(méi)感覺(jué)不舒服
王彬
運(yùn)動(dòng)后你吃飯沒(méi)有
ask_941386
后來(lái)我就去睡覺(jué)了。今天早上起來(lái)好了很多
ask_941386
喝過(guò)水會(huì)好 但是今天仍然暈
ask_941386
運(yùn)動(dòng)前吃過(guò)
王彬
你健身房一般做的什么運(yùn)動(dòng)
ask_941386
運(yùn)動(dòng)后吃了芒果
王彬
嗯
王彬
有沒(méi)有頸椎痛
ask_941386
先是蹦了一個(gè)小時(shí)健身操
王彬
嗯
ask_941386
然后做器械 多是練背肌的
王彬
最近有沒(méi)有熬夜
ask_941386
沒(méi)感覺(jué)頸椎痛
ask_941386
最近總熬夜
王彬
有沒(méi)有失眠
ask_941386
但是睡眠在7個(gè)小時(shí)上
王彬
嗯
王彬
我大約知道你是什么問(wèn)題了
ask_941386
平均2點(diǎn)睡 10點(diǎn)起
王彬
不是頸椎的問(wèn)題
王彬
是熬夜
ask_941386
我天生心跳快
ask_941386
平均115
王彬
一般正常人的生物鐘在十一點(diǎn)以前
ask_941386
一運(yùn)動(dòng)之后就會(huì)在150左右
王彬
超過(guò)十一點(diǎn)人體就會(huì)內(nèi)分泌加快
ask_941386
可是之前也總熬夜 也沒(méi)事呀
ask_941386
今天持續(xù)還感覺(jué)暈
王彬
所以熬夜后總會(huì)頭發(fā)油臉上油
ask_941386
所以我應(yīng)該去多睡覺(jué)對(duì)嗎~
ask_941386
嗯嗯
王彬
熬夜后引起大腦血管痙攣
王彬
出現(xiàn)缺氧
王彬
所以就會(huì)頭暈
ask_941386
可是睡醒之后還暈…
王彬
我給你的建議是睡覺(jué)不要超過(guò)十一點(diǎn)
ask_941386
好
王彬
那是你要是睡得過(guò)晚第二天始終有影響
王彬
以前沒(méi)事是沒(méi)有積累到一定程度
ask_941386
不是其他的大問(wèn)題吧 不過(guò)我不惡心
ask_941386
好的
ask_941386
謝謝您
王彬
任何疾病都是慢慢不良生活引起的
王彬
不是其他問(wèn)題
王彬
就是晚睡引起的,注意早點(diǎn)休息就行了
王彬
如果有什么不懂的,還需要我?guī)椭?。可以?gòu)買我的私人醫(yī)生服務(wù),可以電話咨詢我
ask_941386
謝謝!
ask_941386
好
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