走路的時候有時候感覺膝蓋刺痛是不是半月板損傷？

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• ask_whuVIU

  醫(yī)生我走路的時候有時候感覺膝蓋刺痛，請問是不是半月板損傷

• 李言英

  您好

• ask_whuVIU

  醫(yī)生您好

• 李言英

  請問膝關(guān)節(jié)有過大的外傷嗎？

• 李言英

  疼了多久了？

• ask_whuVIU

  沒有

• ask_whuVIU

  一個月吧 間斷的

• ask_whuVIU

  不是每天都有癥狀

• 李言英

  恩 最近一個月有沒有大的勞累活動，例如負重比較多的情況

• 李言英

  或者有沒有受涼 在陰暗潮濕的環(huán)境久待

• ask_whuVIU

  受涼到?jīng)]有

• ask_whuVIU

  有時跑步，騎車出去50到100公里

• 李言英

  半月板的損傷一般都是外傷造成的，例如暴力的擊打，或者比較重的扭傷，您這個年齡這些都沒有接觸的話，半月板損傷的可能性還是比較小的

• 李言英

  騎自行車嗎？

• ask_whuVIU

  對

• ask_whuVIU

  經(jīng)常騎車

• 李言英

  50-100公里？

• ask_whuVIU

  嗯嗯

• 李言英

  那這樣的話就應(yīng)該是運動損傷了

• 李言英

  要知道雖然騎自行車對身體運動損傷造成影響比較小

• 李言英

  但是您騎這么遠的距離還是增加了膝關(guān)節(jié)韌帶方面的負擔

• 李言英

  懷疑您韌帶有過度運動造成的損傷

• 李言英

  膝關(guān)節(jié)半月板，是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨，經(jīng)常的摩擦刺激也會有一定的損傷

• 李言英

  其實最好的確定方式是做核磁共振檢查

• ask_whuVIU

  這個大概多久可以恢復

• 李言英

  我有幾個建議

• ask_whuVIU

  您說

• 李言英

  第一 近期減少運動量，減少關(guān)節(jié)的摩擦，減少負重

• 李言英

  第二防止受涼，因為關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)癥狀，受涼會造成加重也會引起風寒濕癥的侵襲

• 李言英

  第三局部佩戴運動護膝，那種打籃球運動員經(jīng)常佩戴的有彈性的護膝 護膝最大的好處 穩(wěn)定膝關(guān)節(jié) 并且也有保暖的作用

• 李言英

  這個護膝佩戴有講究 建議每天起床后佩戴 睡眠的時候取下 堅持佩戴半月左右 然后就不要佩戴了，過一周之后再佩戴

• 李言英

  這樣間斷性的佩戴對恢復有極大的幫助

• ask_whuVIU

  嗯 知道了

• 李言英

  第四 您可以貼用一些活血化瘀的膏藥，最好是那種黑藥膏 能有效的促進血液循環(huán)，減少關(guān)節(jié)刺激引起的疼痛

• 李言英

  先不用去做核磁共振

• 李言英

  按照我說的這幾點 觀察一段時間再說

• ask_whuVIU

  那如果是半月板損傷 恢復需要多長時間

• 李言英

  如果半月還沒有改善 到時再做核磁共振不晚

• 李言英

  半月板損傷也要看損傷的程度 一度最輕 恢復起來快 但也要一月左右 二度就比較重了 很難自然恢復 需要藥物或者微創(chuàng)治療

• 李言英

  三度的話就非常麻煩了 保守治療效果比較差

• 李言英

  需要開放性手術(shù)治療

• ask_whuVIU

  知道了 謝謝醫(yī)生

• 李言英

  不客氣

• 李言英

  請問還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_whuVIU

  沒有了謝謝醫(yī)生

• 李言英

  祝您早日康復！

• 李言英

  膝關(guān)節(jié)要注意保護的，您的運動量大了些，以后要注意

• 李言英

  騎單車的作用是鍛煉身體 是為了身體好，如果過分的鍛煉則會造成損傷的。

• ask_whuVIU

  謝謝醫(yī)生

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