脖子一動就疼是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_NyICZo

  醫(yī)生我脖子一動就可疼的是怎么回事？好像頸椎也不好，

• 楊東格

  多久了

• 楊東格

  有外傷么

• ask_NyICZo

  有一個月了吧

• ask_NyICZo

  沒有

• 楊東格

  經(jīng)常低頭么

• ask_NyICZo

  嗯

• 楊東格

  ***

• ask_NyICZo

  謝謝楊醫(yī)生

• 楊東格

  經(jīng)常低頭，容易導(dǎo)致頸后部的韌帶、筋膜、肌肉這些軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血、水腫，形成無菌性的炎癥，前列素因子釋放以及炎性液體滲出，都會刺激周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致頭頸部的疼痛。首先，一定要積極的進行病因治療，要注意避免長時間低頭，這是最重要的解決方法。避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免長時間對著電腦、手機，避免趴著睡覺以及長期伏案工作，睡覺的枕頭不能太高太軟

• 楊東格

  不客氣

• 楊東格

  祝您早日康復(fù)

展開全部內(nèi)容