腰閃了一下不抹膏藥之類的自己能好嗎？

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• ask_720002

  男，23歲。，我昨天騎公路自行車，座位較高，腰閃了一下，現(xiàn)在彎腰，動彈不對勁腰就酸疼，我不抹膏藥之類的自己能好嗎？

• 張慧

  你好!

• ask_720002

  你沒看到嗎

• 張慧

  你是閃著腰了

• 張慧

  幾天了

• ask_720002

  昨天閃的

• ask_720002

  今天疼了

• 張慧

  哦

• ask_720002

  哦什么

• 張慧

  你現(xiàn)在找一下，左手食指和中指中間縫隙，有一個穴位，

• ask_720002

  自己能不能好吧

• 張慧

  那需要時間

• ask_720002

  大約多長時間

• ask_720002

  我錘那里可以嗎

• 張慧

  睡硬板床休息

• ask_720002

  啊有那種錘背棒可以嗎

• 張慧

  不行

• ask_720002

  哦

• ask_720002

  用手按摩呢

• 張慧

  可以

• 張慧

  我給你說的你不聽

• 張慧

  找好那個穴位，用手按

• 張慧

  慢慢就好了

• ask_720002

  哦

• 張慧

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張慧

  看到了嗎?

• 張慧

  按到發(fā)沉，發(fā)酸

• 張慧

  你按的時候，要不停的蹲下站起，來回做20一30下

• ask_720002

  圖片損壞

• 張慧

  看不到嗎

• ask_720002

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張慧

  那你找下吧，食指和中指的中間

• 張慧

  就是那個手掌的骨縫里

• 張慧

  晚上用熱毛巾，熱敷腰部

• ask_720002

  叫什么穴？

• 張慧

  腰痛穴

• ask_720002

  哦

• 張慧

  你做做吧

• 張慧

  如果沒有其它問題，我就關(guān)閉了，祝你早日康復(fù)!

• ask_720002

  嗯呢

• 張慧

  以后骨科方面，有什么問題，都可以咨詢我，范圍之內(nèi)，會給予詳細(xì)指導(dǎo)。

• 張慧

  慢慢就會好的

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