臉色蒼白，手腳冰冷，腿腳酸痛

健康咨詢描述： 你好，我是經(jīng)常手腳冰冷，平時(shí)臉色蒼白，在月經(jīng)期間臉色更差。每個(gè)月都會(huì)腿腳酸痛，特別是在月經(jīng)期和排卵期之間，這種情況已經(jīng)有七，八年了。運(yùn)動(dòng)一年多也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就休息什么都不做有時(shí)腳也會(huì)酸痛。在這之前生過(guò)一個(gè)孩子，這幾年想要再生一個(gè)寶寶可是怎么都懷不上。卵子質(zhì)量差，可我月經(jīng)挺正常，偶爾有痛經(jīng)，月經(jīng)來(lái)七天。身體檢查和婦科檢查都還挺正常，就是有腎結(jié)石，左右腎都有。我長(zhǎng)期在國(guó)外生活里很少好的中醫(yī)師。我想請(qǐng)問(wèn)專家我是腎陽(yáng)還是腎陰。推薦些成藥和一些食品給我。平常我也有吃一些補(bǔ)血的保健品阿交，想?氣血，可是臉色還是蒼白，手腳也是冰冷。