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高三了,明知道要好好學(xué)

男 | 18歲 2021-11-27 20:16:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 高三了,明知道要好好學(xué),可是卻就是不能靜心學(xué),高一高二明明很用心,可是卻高三了就是不能認(rèn)真學(xué),上課最多聽5分鐘就不聽了,自習(xí)課從不困,一有老師講課就特別想睡覺。這有什么辦法嗎

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張江
張江 華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,眩暈,頭痛,心身疾病,睡眠障礙,帕金 幫助網(wǎng)友:13412
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2021-11-27 20:19:09 我要投訴

      現(xiàn)在你們的情況是因?yàn)閴毫μ蟮脑蛟斐傻?。首先你要注意勞逸結(jié)合,在學(xué)習(xí)的時(shí)候平常也要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,其次就是服用安神補(bǔ)腦液或者服用參烏健腦膠囊,來清除一下腦補(bǔ)氧自由基。

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