健康咨詢描述: 我兒子可能是最近長得比較快的緣故,老師懶洋洋的,還經(jīng)常說累,我原本以為是學(xué)習(xí)的原因,后來發(fā)現(xiàn)他晚上磨牙,而且還會說夢話,我想孩子應(yīng)該是缺東西了。
想得到怎樣的幫助:兒童能吃完美營養(yǎng)餐嗎?
兒童晚上磨牙有可能是齲齒,缺鈣等一系列的原因所導(dǎo)致的。如果一旦出現(xiàn)類似于缺鈣的狀態(tài),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣選擇完美營養(yǎng)餐的產(chǎn)品,沒有什么太大的必要,最好先不要服用可以就已經(jīng)能檢查著醫(yī)生的指導(dǎo)建議下來查看給孩子補(bǔ)充一些身體所需的能量。
根據(jù)你所描述的這種情況,有可能是缺鈣引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,瘦肉等,也可以去醫(yī)院檢查一下,平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,多曬曬太陽??梢源龠M(jìn)鈣的吸收。也可以吃完美營養(yǎng)餐。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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