如何治療婦女更年期失眠癥

      婦女的更年期出現(xiàn)失眠癥的話，建議可以首先采用心理治療的方法，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下一般是可以應(yīng)用放松療法，認知行為療法等來緩解，如果說比較嚴重的失眠的話，則需要應(yīng)用苯二氮卓類抗焦慮藥

      病情分析：
      更年期綜合癥主要是體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，癥狀嚴重者還會出現(xiàn)軀體不適癥狀。首先，患者要正確面對生活工作中的壓力，平時盡量的減少獨處，多參與集體活動，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      還要做到生活規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘。并且要到醫(yī)院內(nèi)科系統(tǒng)做一般的健康查體，排除高血壓，高血糖，高血脂，心臟供血不足等慢性疾病，然后再考慮精神方面的問題。必要時可以服用中成藥加味逍遙丸，每晚睡覺前服用維生素B2，谷維素各兩片進行調(diào)理。