指導(dǎo)意見:
改善不良的生活和飲食習(xí)慣,平時不能熬夜,不要憋尿,不能亂吃減肥藥或者是感冒藥、鎮(zhèn)痛藥物等等,這些藥物都容易引起腎臟的損傷,導(dǎo)致腎陰虛。同時一定要堅(jiān)持有氧運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
首先腎陰虛的話,建議最好不要減肥,因?yàn)榉逝志褪墙?jīng)絡(luò)不通而造成的,腎虛可以是各個經(jīng)脈因?yàn)槟I精不足而導(dǎo)致陽氣不足,就有可能會通其經(jīng)脈,而導(dǎo)致身體的經(jīng)脈運(yùn)行不暢,最近所造成的肥胖。
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