長期手淫導(dǎo)致的勃而不堅(jiān)
男 | 23歲 2021-04-19 20:20:35
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 手淫大概有十年了，勃而不硬是長期手淫導(dǎo)致的，該怎么通過鍛煉讓它慢慢恢復(fù)呢？可以恢復(fù)成正常那樣嗎？年輕呢，不想吃藥
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2022-10-13 21:46:46 我要投訴
出現(xiàn)這種情況，首先要把手淫這種不良習(xí)慣徹底戒掉，因?yàn)槭忠鶗r(shí)間過長，射精次數(shù)過多容易出現(xiàn)腎精虧虛，有時(shí)還會影響性功能造成陽痿早泄，平時(shí)可以適當(dāng)服用一些中藥來進(jìn)行治療改善一下癥狀，多吃一些豬腰，枸杞，栗子，鴿子蛋，甲魚等食物，能夠起到固精補(bǔ)腎的作用。
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