強迫癥做過一件事反復確認

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，不僅是一節(jié)事情，是這樣，對于所有的事情都有這樣的認知
      指導意見：
      那考慮還是存在有精神心理方面的問題，有強迫癥的存在，對于目前的情況，只要能夠到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療就能夠盡快的好起來

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強迫癥狀，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)整，平時盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力。一旦有強迫思維或強迫行為出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力，避免強化問題。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療。