健康咨詢(xún)描述: 總是不知道怎么了就會(huì)哭而且可以的時(shí)候會(huì)頭痛沒(méi)有以前那么愛(ài)說(shuō)話(huà)了不知道怎么回事就是發(fā)不出來(lái)脾氣也不會(huì)笑也會(huì)有時(shí)在手腕上弄到口子。有時(shí)候就感覺(jué)胸口好憋好悶
您的這個(gè)年紀(jì)情緒多變,也是很正常的,建議您平日一定要保證健康良好的生活習(xí)慣,多出去走一走,找一些事情去做,可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些疏肝理氣的藥物,例如逍遙丸。
那如果一直這樣下去會(huì)有什么不好的嗎
對(duì)您的身心健康都是有一定影響的。
病情分析:
你好!你的癥狀與你精神過(guò)于緊張、壓力大、心情不好等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情,多去戶(hù)外活動(dòng)、多參加娛樂(lè)活動(dòng),多和朋友聊天排解心中郁悶,保證睡眠充足和心情愉悅。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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