健康咨詢描述: 我今天拍了骨頭的片子想測骨齡,我想知道自己能長多高,因為自身是打籃球的,我13歲,現(xiàn)在175,我爸182,我媽165
你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時要多打籃球,排球足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛奶,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就能長高到180以上。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多運動,多吃些含鈣高的食物,可以口服點鈣劑,從片子上看骨骺基本閉合,不過還有增長的機率。
我才13歲你是認真的?
您好,從片子上看還有一些沒有完全閉合,還有增長的機率。
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