踝關節(jié)扭傷3和多月還沒好

      考慮是局部滑膜炎導致的，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度活動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。

      個人認為從你提供的必應史上看考慮踝關節(jié)，周圍軟組織損傷。如磁共振所述關節(jié)有積液。需控制活動量關節(jié)理療熱敷烤電，外用對癥敷貼，口服活血化瘀藥物促進創(chuàng)傷恢復。

      踝關節(jié)扭傷三個月仍然沒有痊愈，踝關節(jié)積液，韌帶腫脹，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，護踝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。
      
      以上是對“踝關節(jié)扭傷3和多月還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好？三個多月前還關節(jié)扭傷，當時有腫脹疼痛，一般這種關節(jié)扭傷最好休息治療2到3周再開始正常活動，如果活動過早，很容易導致關節(jié)損傷慢性化恢復緩慢?，F(xiàn)在做磁共振檢查，發(fā)現(xiàn)踝關節(jié)有積液，韌帶腫脹，就是活動過早過多造成的。治療需要減少活動，每天熱水泡腳，平時走路帶護踝保護，避免劇烈活動。