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25歲脾氣易怒一聽到家里說那些真的很心煩會扔?xùn)|西
女 | 25歲 懸賞6個健康幣
2019-12-27 19:04:33
1人回復(fù)
來自蕪湖市
健康咨詢描述： 25歲脾氣易怒一聽到家里說那些真的很心煩會扔?xùn)|西有時候會想哭覺得壓力大各種煩只要脾氣上來但是脾氣下去就會想就感覺自己特別極端脾氣現(xiàn)在特別容易爆炸我覺得我心里有點問題
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-11-26 16:57:20 我要投訴
病情分析：
你好！跟你說的情況二十五歲女孩出現(xiàn)脾氣情緒不穩(wěn)定是否遇到了工作上學(xué)習(xí)上的困難和人際關(guān)系出現(xiàn)了問題或者家庭是否出現(xiàn)應(yīng)急的情況。
指導(dǎo)意見：
建議你學(xué)會管理和控自己的情緒多和同伴，同你那朋友交流溝通和的他們的理解支持和幫助同時要和家人進行溝通和焦慮學(xué)會管理和控制自己的情緒分散注意力參加戶外活動是讀體育鍛煉的二十就人當(dāng)?shù)恼?guī)點心里可做相關(guān)檢查和測試。
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