健康咨詢描述: 這骨密度算正常嗎,要吃補鈣的嘛幫忙看看看
存在骨密度不足,需要給予補充維生素D和鈣劑。另外要多行戶外活動,曬太陽多是富含鈣的食物,如蝦皮,牛奶,骨頭湯,豆制品等。愛既可以選擇碳酸鈣,乳酸鈣等均可
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