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頭發(fā)很容易油，白天洗完晚上又油了

男 | 15歲 2019-11-03 23:42:25 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：我是一名高中生，現(xiàn)在頭發(fā)一天不洗就很油，甚至早上洗完晚上就油了，導(dǎo)致頭發(fā)老是沾在一起，很是苦惱，想知道該吃點什么，怎么做。

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2019-11-04 05:58:37 我要投訴

頭發(fā)愛出油，一個是跟飲食有關(guān)系，二是和精神因素有關(guān)系，不排除脂溢性皮炎。建議你到醫(yī)院皮膚科排除一下病理性疾病。盡量的煎炸燒烤，油炸油膩的要少吃一些，另一個甜的東西也要少吃一點，不要吃辛辣的食物，另外不要熬夜，精神壓力大。

張召力廈門市第五醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 痤瘡，濕疹，蟲咬皮炎，白癜風(fēng)，銀屑病，黃褐斑，雀斑幫助網(wǎng)友：70854稱贊：2

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2019-11-04 06:40:34 我要投訴

你好，根據(jù)描述考慮脂溢性皮炎的可能性比較大，具體原因不好找，個人體質(zhì)有關(guān)，體內(nèi)雄激素升高刺激皮脂腺分泌增多有關(guān)，建議口服維生素B6和葡萄糖酸鈣鋅，外用二硫化硒洗頭三天一次。酒辣海鮮不要吃，甜的辣的油炸食品少吃，早睡不要熬夜。