健康咨詢描述: 您好,我快十五周歲了,身高一米六三,已經(jīng)出現(xiàn)很濃密的胡須和很長的腋毛,我和我們不錯(cuò)的起初身高都一樣,但是他們現(xiàn)在都一米七了,我現(xiàn)在最矮了,可愁死我了,請(qǐng)問我還可能長高嗎,應(yīng)該怎么做呢
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng)。
你好,根據(jù)你描述的情況,快十五歲了,身高163厘米,已經(jīng)出現(xiàn)腋毛和胡須。他能長高嗎?建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線安裝光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對(duì)長高非常有幫助。
根據(jù)我突然半年不長,您看我還能長高嗎
你好,做鍛煉和飲食調(diào)理,應(yīng)該能長五厘米左右。一定要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理。
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng),因素或者是運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物。也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
以上是對(duì)“我快十五周歲了,還可能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)我半年不長,您看我還能長高嗎
還是很有可能長高的,因?yàn)槟隳挲g也不大,這個(gè)時(shí)候,也有機(jī)會(huì)。
您說我這胡須啥的都這么長了,還能長高嗎
和胡須是沒什么關(guān)系的。
就是長胡須是長胡須,長身高是長身高是嗎
按我說的做
病情分析:
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒法改變,后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)!排除遺傳因素你這個(gè)年齡應(yīng)該還有長高的空間!
指導(dǎo)意見:
平時(shí)飲食一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如摸高、打籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠!
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,打籃球,羽毛球等,保證充足的睡眠不熬夜。希望能幫助您。
根據(jù)我半年身高不長,您看我還能長高嗎
您現(xiàn)在年齡小,還能長高的
我長著長著突然就不長了,我們不錯(cuò)的和我剛開始都一樣高,但是他們都長到1米七了,根據(jù)這種情況你給分析分析我還能長高嗎
每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以生長發(fā)育階段也不完全一樣
我這胡須啥的都這么長了,還有可能長嗎
這是正常的發(fā)育
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