健康咨詢描述: 我快一個月了,一直哭,一到晚上就特別想哭,還有點(diǎn)害怕,這樣特別難受,但早上時候什么事都沒有,。在家里每天裝作很開心樣子,然后..就挺壓抑的。
你好,這種情況說明你有心理方面的問題??赡苡幸恍┬氖聸]有解決,導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況。建議你平時的時候多找一些朋友,聊聊天,談?wù)勑模砩系臅r候可以做一些運(yùn)動。發(fā)泄一下心中的壓抑
你好,你的這種情況要首先找一下誘因,也就是說從一開始出現(xiàn)這種情況的主要原因是什么?有沒有受到不公平的待遇,或者是心里受到了某些創(chuàng)傷,找到相應(yīng)的因素然后去分析處理,調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和情緒,必要的時候可以看一下心理疏導(dǎo)醫(yī)生
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