每天晚上盜汗，睡覺困難

      病情分析：
      根據(jù)問題描述，你目前由于壓力大，睡眠不好。青春期激素水平紊亂，煩躁易激惹，注意力不集中，焦慮，抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你自己改變生活方式，不糾結(jié)睡眠，睡覺前出去跑跑步，聽聽放松音樂，有睡意再上床休息，順其自然就好，越糾結(jié)睡眠越睡不著，使自己忙碌充實起來，降低期望值。
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀每天晚上睡覺困難就算睡著了兩點左右就醒了而且頭發(fā)出好多汗，然后再也睡不著了，有可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的，如果按照中醫(yī)說法可能是屬于一種腎陰虛為主的癥狀，可以請中醫(yī)看看用一些補養(yǎng)藥物改善，自己也可以用一些中成藥六味地黃丸看看，網(wǎng)上不能詳細了解你的病情，建議供你參考。
      
      以上是對“每天晚上盜汗，睡覺困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況首先考慮可能是由于夏天天氣炎熱所造成的，另一方面也不排除存在焦慮抑郁或者神經(jīng)衰弱而造成你出現(xiàn)了睡眠淺、睡眠中間容易醒，醒來后無法入睡的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要保持睡眠環(huán)境合適的溫濕度，如果天氣太熱的話，可以開空調(diào)或者是電風(fēng)扇來降溫，但是要注意不要受涼感冒，另外建議你可以服用一下烏靈膠囊或者百樂眠膠囊來幫助你改善睡眠。