每次睡醒之后腳底板就有點酸痛，走幾步之后就感覺好了

      你要根據(jù)身體，睡著覺醒后出現(xiàn)腳板疼痛酸脹的表現(xiàn)情況，考慮是局部組織血液循環(huán)不良等有關(guān)有必要到醫(yī)院通過檢查油，是否考慮通過活血化瘀針灸理療等藥物進行治療。
      

      你好很高興為你解答問題。腳底酸痛最常見的是跖筋膜炎，跖筋膜炎通常是長期跑步、彈跳運動的人群或者運動員出現(xiàn)。因為跖筋膜經(jīng)常牽拉而導(dǎo)致局部慢性、無菌性的炎癥，跖筋膜通常是連接跟骨結(jié)節(jié)以及第一到五趾的跖趾關(guān)節(jié)，最常見的會出現(xiàn)跟骨疼痛，有部分病人會出現(xiàn)第一到五跖趾關(guān)節(jié)牽拉性疼痛，這種疼痛一般以下地走路的時候疼痛加重。如果是跟骨的地方疼痛，最常見的是平時早上起床或者坐久之后突然站立走路，這種情況痛的比較厲害，等走路幾分鐘，疼痛自然會慢慢減輕。如果要治療，通常可以應(yīng)用局部理療，外用消腫止痛、活血化瘀的藥膏，或者口服非甾體類抗炎藥治療，以上治療都沒有好轉(zhuǎn)，也可以選擇局部封閉療法。觀察看看。
      

      你好，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上考慮跖息痛。通俗一些就是休息的時候腳底板痛，走起路來反而不痛。建議平時穿一些軟底前后一樣的鞋，最好是寬松棉布鞋，這樣堅持一段時間，觀察有無好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)公立醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，對癥治療，以免延誤病情。
      
      以上是對“每次睡醒之后腳底板就有點酸痛，走幾步之后就感覺好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況常見于過度勞累，骨刺，缺鈣等情況所致，避免勞累，多休息，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      及時對癥治療，口服雙氯芬酸鈉片，局部涂抹扶他林軟膏等治療，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。