健康咨詢描述: 抑郁癥心情壓抑晚上睡不著有時(shí)候會(huì)心慌總想哭
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是有抑郁癥。你才16歲,有什么好抑郁的呢?你美好的生活才剛剛開始,每個(gè)人的生活都有他的責(zé)任和義務(wù)。日常多看看書,培養(yǎng)積極向上的心態(tài),有什么事不要憋在心里,多和身邊的朋友同學(xué)以及家人溝通交流。多聽聽歡快的音樂,舒緩自己的情緒。必要的時(shí)候到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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