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我在纖瑾資減肥園開了穴減肥

女 | 28歲 2018-12-26 16:29:00 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我在纖瑾資減肥園開了穴減肥,她給訂了二十斤,說不到二十斤不封穴不封穴的后果就是反彈的厲害

醫(yī)生回復區(qū)

孔春建
孔春建 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 前列腺炎,男性不育,痔瘡,前列腺增生,膀胱癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:2146
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2018-12-26 16:35:06 我要投訴

      開穴減肥是把身體的穴位打開,這樣減肥很明顯,效果也比較快,正因為開穴了所以更要注意飲食.這是需要節(jié)食的.封穴之后身體就不會那么敏感了.但也是要注意封穴后的身材保持.
      這個減肥的方法效果是很明顯,一天一般都會瘦一斤,好的一天會瘦2斤到3斤.這也是要看個人的體質(zhì).這種減肥方法沒什么副作用.但要注意減肥后的身材保持的.根據(jù)食量比以前的增加是一點點進行.最后注意不暴飲暴食,維持5到六個月就會有很大成果.但減肥不是一朝一夕就解決不反彈,還要個人注意堅持的.
      任何一件事物都是有兩面性的。
      藥物減肥的作用原理不是瀉藥就是阻止吸收或則降低食欲等,都是一利百害,得不償失。有可能會引起
      頭暈心率不齊口干等情況。
      

趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2018-12-26 16:37:54 我要投訴

      不要相信這些,有針灸開穴的理論但沒有封穴的說法,這只是有些人的說法,沒有什么科學依據(jù)。減肥需要限制高脂高熱量食物,適當運動。針灸可能有一定抑制食欲的作用,可以輔助治療,但根本還是需要限制熱量攝入并增加熱量消耗。

2018-12-27 19:55 ask889199376u 追問

你好,醫(yī)生她是用機器開的穴,開完,要涂那個減肥膏,然后弄上保鮮膜,還有那個帶子躺到床上蓋被子加熱,等出汗,說不封穴會反彈瘋長肉,

2018-12-27 20:04醫(yī)生回答:

不要信這些,這些理論沒有任何科學依據(jù),出汗不能減肥,只會脫水,盡管體重下降但脂肪量不變,不是減肥,是脫水。限制高脂高熱量食物,適當運動。肥胖是熱量攝入大于消耗造成的,與封不封穴沒有關(guān)系。

2018-12-27 20:08 ask889199376u 追問

十幾天是掉稱了十斤,不掉稱了這倆天我不想去了回復了正常的飲食,發(fā)現(xiàn)一天張一斤而且還嚴重便秘是不是和在他那減肥有關(guān)系

2018-12-27 20:22醫(yī)生回答:

這種情況是脫水改善了,而且飲食恢復以前的進食量后體重肯定也會恢復以前的狀態(tài),所以建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高脂高熱量食物,如油炸食品過多肉類等都要限制進食,很多人減肥后都會反彈,特別是通過過度節(jié)食減肥的人更容易反彈,人體過度節(jié)食會造成食欲亢進,而且身體會通過降低代謝率來應對熱量攝入過少,甚至會造成閉經(jīng)。建議規(guī)律飲食,均衡營養(yǎng),逐漸把體重控制好,一般每月減重2kg就行,逐漸把體重控制好。限制高脂高熱量食物,多吃蔬菜等含熱量少的食物,炒菜少放油不喝菜湯,不吃零食,糧食類食物定量進食每天三兩到四兩左右(干重),三餐平均分配,每天一兩瘦肉,小量進食水果,適當運動。長期堅持

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2018-12-26 16:48:28 我要投訴

      您好:穴位按摩減肥就是通過刺激穴位讓你不感覺餓來達到控制食量來減肥,穴減肥效果還是可以的,如果能配合運動效果更好,自己要是有毅力能控制飲食加運動也可以達到減肥的目的。
      
      以上是對“我在纖瑾資減肥園開了穴減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉運儉
劉運儉 大屯煤電(集團)有限責任公司中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
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2018-12-26 16:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,美女,別相信那些騙人的東西,現(xiàn)在的養(yǎng)生,主張你們?nèi)ミ@樣減肥,一帶來痛苦,二浪費金錢,三沒有效果
      指導意見:
      想減肥,多參加體育鍛煉,少吃油膩的,多吃水果,蔬菜,這樣有利健康還能減肥,起到一個事半功倍的效果,堅持適當飲食,禁止暴飲暴食,只要有毅力,準能減肥成功。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2018-12-26 16:39:12 我要投訴

      病情分析:
      你在纖瑾資減肥園做穴位減肥,他給你定了20斤,如果達不到20斤不封穴。
      指導意見:
      封穴減肥是有些效果,但還是運動減肥最好。要減肥,首先控制好飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃肉類食物,一日三餐吃七八成飽,多做有氧運動,如跳繩,健身游泳跑步來運動減肥,一天堅持40分鐘以上。并且運動減肥不反彈。
      

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