我想通過運動減肥，y有過幾次減肥經(jīng)歷

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這種癥狀要考慮是抵抗力差導致的可能性較大。
      指導意見：你好，根據(jù)上述分析，建議平時要適當補充蛋白質(zhì)食物，要多運動鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你想通過運動減肥，有幾次減肥的經(jīng)歷。過不了多長時間就會生病，感冒咳嗽。
      指導意見：
      這是你的抵抗力低引起的?？梢钥诜衿溜L散，來提高抵抗力。控制飲食，可以一天三餐吃七，八成飽。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于減肥后，抵抗力下降，大部分原因是由不健康的減肥所引起的！
      指導意見：
      減肥需要通過健康的方式來實行，如均衡飲食、多運動等，反復減肥會降低細胞活力和對抗感冒、感染和早期癌細胞的能力，建議你減肥要循序漸進，不能急于求成，讓機體慢慢適應，其次減肥要有度，必須找出肥胖的原因，摒棄過去不健康的生活方式和習慣，定期運動既能夠減輕人體壓力還能夠促進脂肪燃燒，讓減肥的效果更顯著、更持久，身體也有個適應的過程！
      
      以上是對“我想通過運動減肥，y有過幾次減肥經(jīng)歷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！