醫(yī)生，今早出門上班沒帶傘淋了點(diǎn)雨又冷
健康咨詢描述： 醫(yī)生，今早出門上班沒帶傘淋了點(diǎn)雨又冷，回來后總覺得頭暈，吃飯有點(diǎn)點(diǎn)惡心，能喝999嗎？不是感冒了吧
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您好，增強(qiáng)抵抗力，防止病原體入侵是預(yù)防的關(guān)鍵，主要的預(yù)防措施有：1、衣著要適宜，隨著氣溫的變化要及時(shí)增減。2、發(fā)現(xiàn)自己有感冒的征兆，要立即休息。3、平時(shí)要注意鍛煉身體，合理安排戶外活動(dòng)，以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化，提高機(jī)體免疫力與耐寒能力，是預(yù)防本病的主要方法。4、控制及治療慢性的疾患，糾正營(yíng)養(yǎng)不良。5、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。6、對(duì)于經(jīng)常反復(fù)發(fā)生感冒以及老年人、免疫力低下的患者，可以酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。
病情分析：
您好，根據(jù)以上情況，考慮可能是受涼后引起的不適癥狀的。
指導(dǎo)意見：
建議您可以休息一下，喝點(diǎn)姜湯發(fā)發(fā)汗，注意測(cè)量體溫變化，飲食清淡易消化，少吃油膩辛辣食物。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，由于受涼感冒引起的頭暈，可以先喝999感冒靈緩解。
指導(dǎo)意見：
多喝點(diǎn)姜湯水進(jìn)行祛寒，注意休息，另外留意觀察，如果不能緩解可以到醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“醫(yī)生，今早出門上班沒帶傘淋了點(diǎn)雨又冷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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