最近每天早上后背和腰兩側(cè)肌肉酸痛

      你好，根據(jù)你的描述，平時(shí)注意避免受涼和勞累，特別是夏天吹空調(diào)和風(fēng)扇，養(yǎng)成生活規(guī)律，按時(shí)健身的習(xí)慣，可以進(jìn)行背部拔罐，按摩等
      

      你好！可能是腰肌勞損，治療主要是自我保健療法，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ〞r(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀，防止再發(fā)的根本方法，可以進(jìn)行理療、以及推拿按摩等，并且壓痛點(diǎn)可以行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療，疼痛明顯影響工作和休息的時(shí)候，可服用非甾體抗炎劑。
      

      你好，你描述的這種情況，不能為你診斷，建議你去醫(yī)院具體檢查，看哪里出了問題，不排脊柱，胃，腎病等病變，建議你排除診斷，及時(shí)治療。
      
      以上是對(duì)“最近每天早上后背和腰兩側(cè)肌肉酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，腰背部肌肉酸痛，輕活動(dòng)感覺有局部牽扯痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮是一個(gè)腰肌勞損，是一個(gè)慢性無菌性炎癥，建議到醫(yī)院拍片檢查一下，給予活血止痛藥物治療，局部進(jìn)行理療。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況有可能是勞累受涼引起的局部筋膜炎或者腰肌勞損，但也不排除可能是強(qiáng)直性脊柱炎等問題的初期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      短期局部熱敷按摩，或者使用拔罐兒等保健方式治療觀察，如果依舊不見好轉(zhuǎn)，那么需要去醫(yī)院更進(jìn)一步的檢查。