健康咨詢描述: 寶寶那時才一個多月,還小不會講話,我想問一下,得焦慮癥該怎么治療,晚上經(jīng)常失眠
你好,很高興為您解答,一般焦慮癥通常采用心理治療和藥物治療,一般藥物治療在醫(yī)生的建議下,吃一些勞拉西泮,阿普挫倫,一天兩三次,心理治療是經(jīng)過心理醫(yī)生引導和幫助患者改變行為習慣,認知應對方式,藥物治療是治標,心理治療是治本,兩者缺一不可。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,焦慮癥首先需要放松心情,多戶外散散步聽聽音樂,選擇自己平時喜歡的事情做,轉(zhuǎn)移注意力,睡覺前不要吃興奮性食物,可以熱水泡泡腳促進血液循環(huán),可以在醫(yī)生指導下吃鎮(zhèn)靜安神藥物治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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